简要回答
近日，有关歌手李玟因抑郁症轻生的消息让抑郁症这个疾病在全网引起人们的广泛关注，抑郁症似乎在人们面前总是蒙着一层神秘的面纱，很多人对抑郁症的了解程度都少之又少，甚至还对抑郁症产生了一些误解，认为只要自己乐观向上就不会得抑郁症，其实人们的这种想法是不对的，即便乐观也是有可能得抑郁症，下面便给大家普及一些有关抑郁症的知识，帮助大家了解抑郁症的十个真相。
首先，乐观也是能得抑郁症的，不开心和低落只是抑郁症的一种表现，还有抑郁症被称作为微笑抑郁症，这种抑郁症的患者给人的感觉就是积极乐观。情绪低落并不等同是得了抑郁症，情绪低落的症状是任何人都有可能出现的情感。吃抗抑郁药并不会导致人们上瘾，不过具体的服药时间还是要因人而异，这种药品的副作用只有一些肠胃道的副作用。
忙起来并不会导致抑郁症的情况缓解，抑郁症是无法通过忙碌来解决的，即便生活中比较忙碌看起来十分充实，但并不是代表抑郁症得到缓解。抑郁症并非是单纯的心理疾病，它与生理结构还是有着密切的关系。作为一种疾病抑郁症同样会有遗传特性，抑郁症患者血缘比较轻的亲属，患病率会更高一些，抗抑郁症的药品是最有效的抑郁症治疗手段，这些药品应该在药师的指导下使用。
抑郁症的存在有着非常复杂的原因，并不是心情不好就会出现抑郁症，抑郁症出现之后，如果按照合适的治疗手段，是有可能在医生治疗的干预下痊愈，长期的运动并不一定能够治愈抑郁症，运动只能作为辅助手段，不能作为主要的治疗手段，以上的这些内容便是抑郁症疾病常见的一些错误认知，想要治疗抑郁症就必须多方面去了解这种疾病。
