简要回答
说到跆拳道的规则：强调的是技术，速度，力量和耐力的提升。通常人们选择练习跆拳道，比较注重技术的精确和效率。另外跆拳道也可以有效的提高人们的身体协调性和灵活性。虽然说跆拳道具备一定的优势，但是跆拳道也会存在潜在的风险。
跆拳道潜在的风险
在练习跆拳道的过程中，常常会出现激烈的对抗和竞争。一旦处于这样的情况，可能会导致身体受伤，特别是在没有正确的指导和保护的情况下。对于青少年来说，他们的身体本来就是发育中骨骼和肌肉还不够强壮，一旦练习跆拳道受伤之后，会产生很大的影响。
跆拳道是什么运动
要说跆拳道是一项以脚法为主的武术运动，由于其独特的礼仪和提升身体素质的特点，受到了众人的喜爱。但不是所有的人都适合练习跆拳道，一般在练习跆拳道时也需要注重规则。
医生建议不学跆拳道的原因
虽然学习跆拳道拥有众多的优势，但是练习跆拳道可能对某些人的健康产生负面影响。可能有些人存在慢性疾病，像心脏病或者是糖尿病，甚至身体有残疾的情况下，学习跆拳道可能会加重病情。另外跆拳道的精神层面，可能会对个人的心理健康产生影响。
