如何正确使用微波炉

微波炉是我们居家生活必不可少的一件电器，现在就来教大家如何正确使用微波炉。

微波炉的使用步骤

（01）首先，把需要加热的食物放进微波炉内，按“微波”按键，选择相应的微波功率。

（02）然后按分秒键，选择烹调时间。

（03）最后，按“开始”键，微波炉开始进行烹调。

微波炉使用小tips

（01）经过微波炉解冻过后的食物，要尽快进行烹饪和食用。

（02）解冻太厚的食物时，在中途进行翻转，这样更有利于食物的解冻。

（03）加热盒饭时，为了防止水分过度蒸发，应该盖上盖子加热。一般情况下，微波炉加热盒饭时间两分钟左右。如果饭菜还没热透，再放入微波炉转两圈即可。如果没碗盖也可以用保鲜膜包裹，缠住代替。

（04）带饭时最好只把菜做到七成熟，这样微波炉加热后能更多地保留蔬菜的维生素。一些肉菜如鸡肉、猪肉等做成七成熟，微波炉再热一下，口感也会更好。

（05）对于一些比较大的食物，比如猪肉、鸡肉等，最好将肉类先进行切割，并整齐摆放好，分次加热。因为微波功率有限，如果食物体积过大，容易造成生熟不均。

微波炉使用注意事项

（01）包装牛奶不能放入微波炉加热。

（02）食物加热时间不宜过长，以免引起食物中毒。

（03）一定要选择适合微波炉加热的饭盒，这样的饭盒一般会注明 " 微波炉适用 " 的字样。一些比较差的塑料饭盒在加热的时候可能会释放出一些有害的成分，不仅污染食物，更危害身体健康。金属器皿也不要用，因为铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，在微波炉加热时会产生电火花并反射微波，不仅损伤炉体还不能很好加热食物。

（04）烹调过程中如果发现冒烟或者起火等情况，应先立即切断微波炉的电源，不要立刻打开炉门，否则明火遇空气会加大火势。