下面就是小编带给大家的如何正确挤出乳汁视频方法操作，希望能够给你们带来一定的帮助，谢谢大家的观看。
操作方法
（01）手工挤奶法 ：洗干净手，大拇指放在乳晕上侧，另外四只手指呈“C”状托住乳房。
（02）轻轻地往胸腔侧按压，然后用拇指和食指挤压乳房(手指不能在皮肤上滑动)，放松——挤压——放松，形成一个稳定的节奏。
（03）把挤出的乳汁盛载消过毒的碗里。注意一下姿势，可以坐在桌前或靠着工作台，这样就不会因为碗的位置太低而弯腰了。
（04）当你开始有规律地挤奶后，可以选择一个手动的或电动的吸奶器。用吸奶器挤奶法 市场上有各种各样的吸奶器可供选择，从手动到电动的直至电子的都有，非常方便。
（05）吸奶器的吸力应该是间断性的，这样才不会伤到乳房，使用的时候应该注意使乳头正好位于吸管中心，以免伤到乳头。电动吸奶器的操作比较简单，新妈妈只要按照说明书上的步骤来严格操作就可以了。
