欢迎来到趣知常识网!
健康养生
母婴教育
起名
运动户外
职场理财
情感家庭
生活家居
游戏数码
美容
我要投稿
投诉建议
关闭→
首页
健康养生
母婴教育
起名
运动户外
职场理财
情感家庭
生活家居
游戏数码
美容
当前位置:
趣知常识网
>
燕麦的知识大全
>
列表
美味牛奶燕麦制作
01-02
美味牛奶燕麦制作流程操作方法(01)1.准备好新康利麦片和奶粉。(02)2.将麦片放入杯子里。(03)3.加入奶粉。(04)4.倒入热开水。(05)5.搅拌均匀,简单的营养早餐就做好啦!(06)6.可以加入自己喜欢的坚果或果干(杏仁、榛子、核桃、蔓越莓干...
燕麦的几种吃法
01-08
燕麦是我们生活中经常吃的东西,非常美味,而且营养价值也非常高。下面来说说燕麦的几种不同的吃法。操作方法(01)燕麦豆浆:将清洗好的黄豆、黑豆、大米、小米、花生米等谷类作物(依个人口味而定)、燕麦适量倒入豆浆机。只需要...
怎样制作燕麦贝果?
07-06
工具/材料燕麦片50g,高筋面粉200g,盐4g,红糖15g,酵母3g,水1135g,橄榄油10g,白砂糖50g。操作方法搅面缸内倒入高筋面粉200g,燕麦片50g,盐4g,红糖15g,酵母3g,水1135g,橄榄油10g,搅拌至能够拉出薄膜。揉好的面团取出分成80g左右的小面...
夏天吃荔枝不发胖的秘密,,荔枝加燕麦不发胖
12-28
推荐荔枝加燕麦的不发胖还减肥的两种吃法长期吃太多荔枝会发胖荔枝的糖分和热量比较高。热量为70大卡/100g;还有,荔枝果肉中含糖量高达20%。所以,吃荔枝时切要适量,吃太多的确容易长胖。虽然不是主要诱因,但减肥期间能减...
水果燕麦牛奶的做法
11-20
水果燕麦牛奶是一种点心,好吃做出来还漂亮,重要的是简单易学。那么如何做好水果燕麦牛奶,接下来这篇文章将会交给你正宗的水果燕麦牛奶做法。操作方法首先将香蕉剥好,切片,把苹果芒果和猕猴桃、圣女果等等你爱吃的水果切小...
可以减肥的燕麦酸奶
01-01
来瓶燕麦酸奶试试吧......操作方法(01)在杯子底部铺上厚厚的一层燕麦,再铺一层无糖的老酸奶,然后铺一层洗干净的蓝莓(02)重复步骤1到杯顶,最后一层上可以放上蓝莓的桑葚(03)做完之后将杯子密封好,放冰箱一晚上,第二天就可以吃了...
燕麦的功效与作用及食用方法
08-25
燕麦大家肯定都非常的熟悉,我们办公室的姑娘们每人都人手一瓶燕麦片,下面我来分享一下燕麦的功效与作用及食用方法。操作方法燕麦是女孩子最喜欢的食物之一,因为燕麦含糖量非常低,属于高纤维食物,具有饱腹瘦身的作用。如果...
燕麦曲奇怎么做
12-28
燕麦曲奇是非常好吃的点心,下面让小编告诉大家怎么制作燕麦曲奇吧。操作方法(01)首先要将鸡蛋液打匀,并在蛋液里面加入一些黄油,蜂蜜以及红糖,然后搅拌均用备用。(02)往之前准备好的蛋液里面加入燕麦片,搅拌均匀,然后再加入面粉...
糖友如何选购燕麦
02-25
对于糖友来说,选择健康且利于身体的燕麦是非常重要的,尤其是在日常生活中,一定要对糖分有所控制,那么该如何选购燕麦呢?这里提供几个经验,供大家参考。操作方法(01)选择大品牌。很多商品在广告推销的过程中都会比较夸张,因此自...
燕麦芝麻糯米饼的做法
02-25
研究吃是我的爱好,今天尝试用燕麦、芝麻、糯米粉搭配做成甜饼,味道非常不错,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)准备好红糖、燕麦片、芝麻。(02)燕麦片、芝麻泡水5个小时左右。【燕麦片一定要泡足水,煎的时候才容易熟...
野燕麦真的有效吗
02-05
最近朋友圈很多人都在说吃野燕麦能够起到增强性功能的作用,但是实际作用效果如何呢?下面来简单介绍一下。操作方法(01)野燕麦甘,温。归肝、肺经。能补虚,敛汗,止血。用于自汗、盗汗、虚汗不止,吐血,崩漏。野燕麦属于小麦的伴生...
燕麦红枣花生糯米粥的做法
02-25
粥的做法多种多样,今天来个燕麦、红枣、花生、糯米搭配红糖做成粥,做出来的成品即营养又好吃,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)糯米用水泡半个小时左右,燕麦、红枣、花生准备好。(02)红枣去籽,和燕麦、花生用水泡洗干...
燕麦饼干最简单的做法
01-05
这款香蕉燕麦饼干堪称世界上最简单的饼干~因为只用2种材料~~香蕉跟燕麦!制作过程(01)所需材料~香蕉,燕麦(即食燕麦都可以)蜂蜜~~(02)把香蕉碾成泥~(03)倒入燕麦~与香蕉泥搅拌(04)喜欢吃甜的可以倒入蜂蜜(也可以加一些白糖)~(05)然后搅拌成一个...
燕麦巧克力热量高吗
02-01
(01)燕麦巧克力热量不低,主要看一下原料就知道,都是高热量的食材。最低热量也得475大卡(100克),减肥要吃为好,不过如果偶尔馋了吃一块也无妨,一块的热量也就40大卡左右。主要还是控制食用量。(02)燕麦巧克力味道香甜,口感丰富,配上...
怎么做清淡香甜的燕麦南瓜红枣汤?
01-07
清淡香甜的燕麦南瓜红枣汤好喝,看我下面是怎么做这道汤的,如果有人不喜欢吃南瓜就当没看到啊,反正我家人是喜欢吃燕麦南瓜红枣的,因此就特意做了道汤,做好的汤全喝完了,家人都说很不错,今天来分享给大家。操作方法(01)南瓜去皮...
即食燕麦十大品牌排行榜
03-08
依托百度全网大数据,根据品牌评价以及销量评选出了2019年即食燕麦十大品牌排行榜,前十名分别是雀巢/Nestle、福临门/Fortune、苏宁易购、雀巢咖啡/Nescafe、西麦/Seamild、燕之坊、老金磨方、燕之坊、楼兰蜜语。如果您...
燕麦酸奶的详细做法
01-04
燕麦泡酸奶,最经典的减肥减脂餐,此处为最方便的做法哦~操作方法(01)准备一只干净的小碗和一把勺子,备用。(02)倒入100g的浓稠酸奶,普通酸奶也可以。(03)倒入50g的热水,调整温度至40℃左右。(04)用勺子搅拌均匀至液体顺滑,备用。(05)加...
燕麦怎么做好吃
02-01
燕麦是一种谷物食品,口感Q弹软滑,非常适合早餐食用。其吃法也是多种多样,各有滋味,今天我们来简单介绍几种。操作方法(01)燕麦红枣豆浆把黄豆提前一天浸泡,把燕麦提前一小时浸泡,红枣洗净去核备用,然后把收拾好的食材一起放入...
燕麦饼的做法
01-04
燕麦饼,可以早餐吃也可以当午后小点,当然也可以揣在兜里,路上吃。燕麦的营养大家都知道啦,而它特有饱腹感,也有瘦身的功效哦。关键问题是,它的制作方法非常简单:把材料混合-->分压成小饼-->烤制,三步搞定操作方法(01)准备好材料...
燕麦仁的做法
01-01
燕麦仁和红豆加入大米中焖饭,增加了营养和膳食纤维,非常好吃可口操作方法(01)红豆和燕麦仁洗净提前浸泡。这是泡好的(02)盛出所需的大米洗净(03)将食材倒入电饭煲内,加入纯净水盖住(04)按相应档的键焖制(05)焖好的饭(06)装碗的饭特别...
营养还减肥的早餐——燕麦的七种做法
01-09
燕麦是女神们瘦身道路上不可或缺的好伙伴。它不但营养丰富,还有丰富的膳食纤维,超低的脂肪含量,成为燃脂消脂的一把好手。胖胖也在减肥哦,这些方法我都试过的,接下来就为女神们分享七款简单易学的燕麦早餐,一周不重样的美味...
早餐长期吃燕麦的坏处
08-02
简要回答早餐长期吃燕麦没有什么太大的坏处,但是建议不要一次吃过多,太多易引起胃部胀气,还有尽量避免和菠菜一起食用。很多人早餐都喜欢冲一些燕麦吃,但是有传言说早餐长期吃燕麦对身体不好,这是真的吗?下面我们就来说说早...
燕麦罗非鱼片的家常做法
02-24
罗非鱼是一种淡水鱼,营养价值很高,被誉为未来动物性蛋白质的主要来源之一。罗非鱼不仅蛋白质含量高,而且视黄醇和牛磺酸的含量也很高,经常食用,能促进发育,强壮骨骼,调节血压,强化肝功能,还能维护皮肤和牙齿的健康。罗非鱼还含...
燕麦牛奶怎么做
03-12
煮燕麦牛奶粥,简单又有营养,下面就说说燕麦牛奶怎么做。工具/材料燕麦,牛奶操作方法先将适量的清水放入锅中,大火将水烧开。水烧开后,将燕麦放入锅中,大火烧开后,改小火煮,多煮一会儿,让燕麦煮到膨胀。等燕麦煮到胀大时,就可以...
燕麦花生芝麻糯米饼
12-27
用燕麦、花生、芝麻、糯米粉搭配做成小饼,做出来的成品非常脆香好吃,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)燕麦用水泡1个小时左右,捞上碗里,花生、芝麻准备好。(02)开火,燕麦下锅用小火炒7分钟左右,炒至熟透。(03)铲上碟子。...
上一页
1
2
热文推荐
1
iPhone4怎么把电话号码复制到sim上
2
九寨沟3日游攻略
3
空气压缩机十大品牌排行榜
4
Mac怎么共享Wifi
5
狗狗为什么要吃草?
6
蚂蚁花呗如何套现
7
40岁女人夏天怎么穿 这几种轻熟风穿搭示范 简约大方有气质
8
香水擦哪儿最缭绕?
9
吃虾的注意事项
10
容声冰箱BCD-168G型使用说明书
11
windows无法格式化U盘的几种解决办法
12
阴历闰月几年一次,多少年一次闰月?
13
调治先兆性流产的小偏方?
猜你喜欢
1
新房用什么东西去甲醛最好最快最彻底持久?
2
如何正确拍摄身份证等证件复印件
3
假体隆胸手术的价格
4
广告为什么会有歧视色彩
5
气垫粉扑和普通粉扑的区别 气垫粉扑第一次使用前要清洗吗
6
面子很重要吗?
7
个人简历模板下载word格式
8
口腔溃疡吃什么药好的快
9
小龙虾清洗之后可以放多久
10
二保焊的技术口决是什么?
11
搜索引擎蜘蛛的作用是什么?
12
听摇滚如何入门?
13
手机接收wifi信号弱怎么办
14
女士游泳衣十大品牌排行榜
15
何不食肉糜是什么意思?
16
涂爽肤水脸上烧疼一会就好了是怎么回事
17
发传单的工作怎么找
18
在家中如何杀公鸡
友情链接
:
时尚
高档女装
高等教育
健康保健
心理测试
财经新闻
选材
单机游戏攻略
越发造句
社会保障
水产养殖问答
午餐菜谱
周公解梦大全
常用文书公文
名人语录
怀孕
养生日历
战史风云
男性孕前检查
反义词成语
影视动漫
做手工作文二年级
T台秀
国中英语作文
家庭养花技巧
一年级看图写话
涂鸦街头
政府工作报告
行政范本
史部
互联网
女生发型图片
科技
钓鱼调漂
彩妆
面试
学习
医疗
家居设计
品质生活
工作总结怎么写
玩物志
八字排盘
二字网名干净
免费起名
时尚潮流
品牌女装
成人教育
健康保健
心理测试
金融理财
好食材
单机游戏攻略
像造句子
社会保障