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海带的知识大全
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养生菜海带豆腐汤的做法
02-29
推荐理由:几乎家家会做的海带豆腐汤,虽然简单,但却有排毒减脂,调理肠胃的功效。味道清淡的豆腐与滋味鲜美的海带可谓相得益彰的绝配,是节后汤品的不错选择简介几乎家家会做的海带豆腐汤,虽然简单,功效却不可小觑,它可以使排毒...
吃海带的好处和坏处?海带降糖排毒还能减肥是真的吗?
02-01
海带是我们平时常吃的食物,尤其是拿来炖肉味道很不错,同时它对身体也有很多好处。可虽然经常听说它对身体好,不少人也喜欢吃,但到底有哪些好处很多人并不了解,下面就来告诉大家。降压。当海带进入人体后,可以吸收多出来的胆...
海带排骨汤的功效
12-20
海带排骨汤是一道传统名菜。下面,我们来看看海带排骨汤具有哪些功效和作用吧。操作方法预防甲亢海带中含有碘物质,该物质能够有效地预防甲亢病的发生,因此,平时可以常喝些海带排骨汤。降低三高海带排骨汤还具有降低高血压...
怎样做美味的海带红椒炒土豆丝?
12-07
海带的营养价值非常高,具有软坚散结,消肿利水的功效,土豆的营养价值也非常高,将海带,红椒,土豆放在一起炒一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的海带红椒炒土豆丝?希望能够帮助到大家。工具/材料土豆适量,海带...
绿豆海带糖水
01-08
绿豆海带糖水是广东人经常会喝的一款糖水,挺出名的,但是一般没有喝过的北方人总觉得接受不了,觉得海带那么腥煮糖水能好喝吗,只要你喝过的话就肯定不会疑问了,因为它煮出来的糖水一点也不腥的,很好喝,它有清热解毒,去湿疹的作...
怎样做好吃的西兰花拌海带?
10-10
西兰花大人小孩都爱吃,它不但营养丰富,还可以清理血管,增加人体的免疫力,也可以延缓衰老。小编日常做菜都喜欢用西兰花凉拌吃,海带有软坚散结功效,其中含有大量的甘露醇食用后对我们身体有益。今天我就用西兰花和海带做凉拌...
香卤海带的家常做法 香卤海带怎么做好吃 步骤
01-05
香卤海带是一道美味又健康的家常小菜。其做法简单,味道鲜美,也是我家餐桌上的常见菜之一。大家都知道海带的营养价值非常高,多吃海带对身体健康很有好处。海带不仅是“健康菜”,更是“美容菜”。操作方法(01)海带冲洗干净,用...
海带的挑选方法和迅速煮烂的窍门
11-29
海带具有很高的营养价值。下面,我们来看看如何挑选海带,以及如何煮海带容易煮烂吧。操作方法海带的颜色仔细观察海带的颜色,如果海带的颜色呈现鲜绿色的话,则说明该海带用过化学品泡过。海带煮烂把干海带放到水中浸泡一晚...
排骨玉米海带汤的做法
01-05
排骨营养丰富,老少皆宜,是补钙的佳品,玉米有防癌抗癌降血降压的作用,经常食用还可以减肥呢,海带有排毒养颜的作用,排骨玉米海带汤是一种常见的汤,今天我们就来学做一下吧操作方法(01)首先把新鲜的排骨放入清水中泡上两小时左右...
干海带泡发的正确方法
01-01
简要回答干海带在泡之前,可以将其放在蒸锅上蒸10-40分钟,然后在用冷水浸泡,这样效果会更好。海带含有丰富碘元素,适当吃一点海带对身体有好处。平时我们从市场上面买回来的干海带,需要泡发处理一下,才能做成菜,下面给大家分...
海带不能和什么一起吃
06-09
不能和海带一起吃的食物有很多,有柿子、茶、酸涩水果、猪血和酸性食物。1、柿子:两者同吃会生成不溶性的结合物,可能导致胃肠道不适2、茶:会引起肠胃不适。3、酸涩水果:会引起肠胃不适。4、猪血:两者同吃不利于消化吸收,导致...
韩国海带汤的做法
01-13
海带汤是放入切好的泡发海带和牛肉后用酱油调味煮成的汤。在韩国,在产后或生日时一定要吃海带汤,海带是含有较低的卡路里和丰富的维他命, 无机物的碱性食品,可以预防肥胖和高血压等成人病。这个汤味道清淡,很适合夏天喝...
怎样做猪蹄筋拌海带芸豆?
08-27
最近特别喜欢吃猪蹄筋,因为猪蹄筋中含有丰富的胶原蛋白,常吃有美容养颜功效。今天小编就用猪蹄筋,搭配家里现有的芸豆和海带,凉拌特别好吃。下面我把做法分享给大家,喜欢的可以看看。工具/材料适量猪蹄筋、海带、芸豆、蒜...
素炒海带的家常做法
08-21
这是一道养生菜,海带搭配毛豆米和豆干一起炒制,简单清爽,营养美味。海带价格便宜,营养丰富,还具有一定的药用价值。经常食用海带,有提高免疫力,抑制肿瘤的功效,还能降低血压,促进胆固醇的排泄。工具/材料干海带50g豆干3块毛豆1...
海带如何保存?
02-24
海带是一种常见的海产品,味道很是鲜美,今天给大家介绍一下海带保存的方法。操作方法(01)冷冻法新鲜买回来的湿海带可以用塑料袋把它包裹严实,然后放入冰箱的冷冻层冻实即可(02)塑料袋要多套几层,然后想什么时候吃都可以取出浸...
营养美味海带土豆排骨汤怎么做?
08-23
已经是立冬节气了,立冬一过,这表示冬季已经真正到来。天气冷的时候,一日三餐是一定要用心调理的,冬季是一个很容易坐下病根的季节,而调理身体最好的方法便是食疗。今天教大家做一款美味且非常有营养的海带土豆排骨汤,食材普...
海带炖豆腐的做法
12-30
海带富含膳食纤维,适用于结肠癌的治疗;豆腐中除皂甙、异黄酮等抗癌物质外,还是植物类食品中硒含量最多的。硒具有抑制癌变的功能,可降低白血病、结肠癌、肺癌、皮肤癌的发病率。海带炖豆腐是一道不错的药膳。步骤/方法(01)...
怎样在家做海带汤
02-29
这个我比较有发言权,因为我不仅坐月子,怀孕的时候我也经常喝,不知道为什么,当时一个小虾皮紫菜汤,一个海带汤,当时是我的大爱啊~~我这个海带不是市场上买的那种好像刚打捞上来的新鲜海带,那个我买过,总感觉煮不烂,我做海带汤的...
吃海带要注意哪4大禁忌?
02-16
吃海带的四大禁忌有:海带不能当主食吃、海带不能长时间浸泡、吃海带后别马上喝茶和吃水果、特殊人群慎吃海带。海带(学名:Laminariajaponica,又名:江白菜),海带科海带属植物。其集中长于太平洋西北部,经引种后在中国辽东半岛...
海带绿豆糖水的做法
01-11
绿豆具有清凉解暑的功效,夏天的时候人们常常喜欢喝一碗冰镇的海带绿豆糖水,因为它甜甜的而且清凉解暑。今天教大家如何做这一道清凉解暑的海带绿豆糖水。操作方法(01)把绿豆洗干净,然后可以提前泡一晚上。天气太热的话就不...
海带用热水还是冷水泡 怎样快速泡发海带
02-10
海带营养丰富用来煮汤或者凉拌都很好吃,在外面购买的海带带回家需要泡发洗净才可以食用。那么海带用热水还是冷水泡呢?接下来就为大家介绍。海带用热水还是冷水泡选择温水浸泡最好,最好不要用太热的水,也不要用太凉的水。...
如何煮排骨豆腐海带汤?
02-25
排骨豆腐海带汤是一道大家经常喝到的汤品。那如何做好喝呢?今天小编就和大家分享一下它的做法,希望能够帮助到大家。操作方法(01)购买食材(1)豆腐,请购买新鲜的且最好是嫩豆腐;(2)排肉,请选择新鲜的;(3)海带,最好选择海带结;(4)香葱别买...
怎么做海带汤,海带汤的做法
01-01
海带是一种不错的海产品,微量元素很多,最重要的是用海带补碘。也是妇女,特别是产妇,补养身体比较常见的食材。海带炖汤是非常好的做法,简单好吃。操作方法(01)准备主要食材,海带和鸡蛋。海带提前泡发好以后,放蒸锅里,蒸15分钟或...
海带怎么拌好吃
02-24
海带有丰富的碘元素,热量低蛋白质含量中等,有许多抗疾病功能,在家怎么凉拌海带好吃?操作方法(01)将海带冲洗干净。(02)锅内倒入适量清水,放入海带和生姜,加入适量料酒,大火煮开。(03)将煮好的海带捞出,清水冲洗干净,沥干水分。(04)生姜...
吃海带可以降血脂吗
10-04
简要回答人们在生活中适当吃海带可以达到降低血脂的功效,毕竟海带中含有丰富的钾元素,具有降低血脂的作用,并且还能有效预防动脉硬化,促进血液当中的甘油三酯及胆固醇的消化吸收排泄,最终达到降低血脂的效果。其实海带中含...
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