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紫薯的知识大全
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教你怎么做紫薯冰皮月饼
05-21
紫薯冰皮月饼是很好吃的,一起来看看紫薯冰皮月饼的做法。操作方法准备好两根紫薯,削皮,切成薄片,上蒸笼蒸软。紫薯趁热,加入适量的白糖和色拉油,搅拌均匀,压成泥状。然后把紫薯揉成一个个同等大小的小圆球。取适量的牛奶、白...
怎样做紫薯百合红枣多米粥?
06-22
紫薯富含蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素,常吃紫薯对肠胃有好处,百合、红枣起滋补作用,再配上糯米、小米、玉米渣,营养全面,还非常好喝,下面我把做法分享给大家,喜欢的可以看看。...
紫薯如何保存
01-31
紫薯不仅营养丰富,还能抗癌,是一种生活中常见的粗粮。生活中如果紫薯买多了,应该怎么保存紫薯呢?下面小编就带大家看下紫薯的保存方法。操作方法(01)方法一、冰箱保存。冰箱的低温可以很好的延长紫薯的保存时间,一般情况下,生...
紫薯的育苗方法
05-04
紫薯非常好吃,接下来我们就来讲一讲紫薯的育苗方法。操作方法要想快速的培育紫薯,我们需要准备以下材料:红薯、沙土、一个容器等。首先我们要挑选好紫薯,我们应该挑那些紫薯上面有嫩芽的,因为这样的紫薯发芽长藤会比较快。...
如何做养胃下火的紫薯糖水
05-16
夏天吃饭吃不多,喝一些汤还是不错的,即能解暑,还能补充能量,下面就来看看制作步骤吧;工具/材料紫薯2个,水适量,冰糖20克,生姜5克,汤锅操作方法两个小一些的紫薯,大概三人份,洗掉表面的泥土;用工具削掉紫薯的皮,避免浪费,不用削的很...
紫薯水晶汤圆的制作方法
11-24
工具/材料紫薯,糯米粉,白糖,豆沙馅操作方法首先我们把紫薯清洗感干净,去皮切块,放入蒸锅中蒸熟蒸熟以后取出来放入一个盆中,加入适量的白糖,用勺子把它压成泥接着我们倒入适量的糯米粉,加适量的清水,搅拌均匀然后我们把它活成...
紫薯薄饼 紫薯饼简单做法
01-02
紫薯富含硒元素和花青素,蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。今天给大家介绍一种紫薯饼的做法。操作方法(01)紫薯去皮洗净切块放入蒸锅内蒸数(02)然后用勺子把紫薯快压碎,紫薯比较干可以加入适量水(03)然后把紫薯倒入面...
紫薯粥粥的做法
01-28
紫薯富含硒元素和花青素,花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,所以多食紫薯有益健康。所以今天给大家介烧一款紫薯粥粥的做法。操作方法(01)先准备好原材料,紫薯和香米,也可以选择使用糯米的,把紫薯去皮备用(02)把紫薯切成块...
简单无糖紫薯饼做法
10-13
在网上看到了这个小吃,就自己尝试了一下,下面果果给大家介绍一下它的做法。工具/材料紫薯(4个)面粉(100g)水适量鸡蛋(1个)操作方法第一步:准备好原料。第二步:将紫薯洗净,切小块放入碗中并将它蒸烂。第三步:将蒸烂的紫薯捣碎。在...
紫薯怎么做好吃--紫薯馒头
01-11
紫薯具有通便益气,防癌抗癌、抗衰老、补血、减肥等功效,所以大家对紫薯的热爱可见一斑,那么接下来就给大家讲讲紫薯馒头的制作方法,一起去看看吧。操作方法(01)将紫薯清洗干净,去皮,在锅中加入适量的清水,放上蒸盘,把紫薯放在蒸...
紫薯粥怎么做好吃
12-27
紫薯粥操作方法(01)将紫薯去皮,切成丁。丁要小块一点,这样会完全煮开,如果你想吃到整块的紫薯,那就切大点。(02)将米淘干净,大概淘三遍就可以。放入电饭煲。(03)将切好丁的紫薯也一并放入电饭煲。(04)加大概紫薯和米总和的两倍的水...
亲手教你蒸出美味的紫薯
12-27
紫薯又为(紫红薯),薯肉呈紫色至深紫色。小编从资料书上查阅了很多关于紫薯的做法,感觉还是清水蒸紫薯简单又美味。很多的朋友认为其是无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。操作方法(01)将新鲜的紫薯用水清洗干净。(02...
如何做紫薯一口酥?
12-13
紫薯一口酥是一种很多人都喜欢吃的小零食,那么如何做紫薯一口酥才好吃呢?关于这个问题,小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。如果大家喜欢小编的文章,记得给小编点赞哦!工具/材料食材:去皮紫薯140克,糖粉5克,黄...
水晶紫薯球的做法
07-12
工具/材料紫薯、白糖、淀粉操作方法首先准备紫薯,洗干净后去皮。然后用刀切片。放入盘中,然后放入蒸锅中蒸熟。取出紫薯后加入一勺白糖,然后用汤匙挤压成泥。准备一碗淀粉。然后加入开水,用筷子搅拌呈棉絮状。揉成面团,醒...
暖心紫薯汤圆怎么做
12-16
工具/材料紫薯2个面粉150克炼乳30克操作方法首先把紫薯蒸熟再放在一个大碗里用勺子压碎备用。再把紫薯粉用手搓成泥,再把炼乳取30克加在装紫薯的碗里。洗干净把调制好炼乳的紫薯做成一个个大小差不多的汤圆馅。再把面...
紫薯饼的做法
11-02
简要回答紫薯饼的做法:首先将紫薯蒸熟,然后加入一点糖捣成泥。之后用揉好的面团包如紫薯馅料,用烙饼锅捞熟即可。紫薯饼吃起来香甜可口,口味也比较清淡,营养十足,全家人都爱吃。下面来给大家分享一下紫薯饼的具体做法。详细...
紫薯水晶汤圆怎么做
08-22
操作方法首先需要我们准备做紫薯水晶汤圆的材料。需要的材料有:西米粉,紫薯,蜂蜜,炼乳。将所有的材料都准备好了,就可以开始进行我们的第一步,做紫薯水晶汤圆的水晶皮。起锅,烧开水。将细米粉放入盆中,将烧开的开水加入西米粉...
孕妇吃了发芽的紫薯会怎样
12-03
简要回答孕妇吃了发芽的紫薯并没有太大的问题,一般刚刚发芽的紫薯里面滋生的细菌不多,孕妇吃的也比较少,只要身体没有产生不适就证明没有问题,以后多加注意即可。有些孕妇吃了发芽的紫薯,出现轻微的肚子疼痛或者是腹泻,此时...
紫薯花样馒头
01-07
馒头很多小伙伴很喜欢吃,现在的馒头更是多种多样,今天小编就来教教大家怎么做紫薯花样馒头。操作方法(01)用锅蒸紫薯,把紫薯蒸熟蒸软,取出后用筷子搅拌烂,加入一点牛奶。(02)在搅拌好的紫薯里加入面粉和水,继续搅拌。(03)揉成紫薯...
紫薯营养豆浆的做法
06-23
黄豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免力,对我们身体健康有益。一般早餐我们都比较喜欢,喝一杯热乎的豆浆,今天小编就用黄豆、黑豆、红小豆、花生核桃、芝麻、紫薯做一个营养豆浆,这种豆浆口感香...
紫薯糯米条这么做 奶香浓郁 外酥里糯 比肉包子好吃多了
11-24
简要回答紫薯糯米条,这一道美味佳肴,承载了紫薯的独特风味,深受紫薯爱好者的喜爱。紫薯自古以来就是一种备受推崇的食材,无论是蒸、烤,都散发出诱人的香气。它不仅仅在颜值上吸引人,更在营养和口感上赋予丰富的味蕾享受。紫...
简单的紫薯馒头做法
12-30
馒头的做法有很多种,下面小编教给大家一种紫薯馒头的做法。操作方法(01)紫薯洗干净,去皮,切小块,放锅中蒸熟。(02)然后放入碗中捣碎,可以适量的加一些水。(03)盆中放入面粉,然后加入适量酵母粉,搅拌均匀。(04)把刚才捣碎的紫薯放入盆...
如何做紫薯面条?
10-05
紫薯面条是很多人都非常喜欢的美食,那么如何做紫薯面条呢?关于这点,小编和大家分享一下自己的经验,希望能帮助大家!如果喜欢这篇文章请不要忘了点赞哦!工具/材料紫薯面粉鸡蛋操作方法首先准备好所有要用到的食材,如下图所示:...
紫薯芋圆自制做法
12-29
紫薯芋圆自制做法操作方法(01)紫薯洗净,放入压力电饭煲,倒入位于紫薯一半高度的水,密封盖子,转到煮饭,大概10分钟出锅。(02)取出煮熟的紫薯,此时可以轻易去皮(03)在容器中用勺子碾烂紫薯,成泥状(04)红薯同样做法(05)紫薯和粉(糯米粉:地瓜...
家常紫薯粥做法
11-24
紫薯富含钙物质与维生素纤维,对人体非常有益处,还有抗癌等功效。今天教大家一个家常的紫薯粥做法。工具/材料紫薯200g、米100g、糖适量操作方法紫薯去皮,切成小丁,容易熟。米洗干净,用水浸泡半个小时以上。将紫薯和米放入...
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