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莴笋的知识大全
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莴笋别再炒着吃了 试试这种做法 清脆可口非常的好吃
11-22
简要回答莴笋是一种很常见的蔬菜,不仅味道清爽,而且营养价值很高。莴笋富含胡萝卜素、维生素C、磷和钙等营养元素,对促进骨骼的正常发育,预防佝偻病,帮助正常长牙都是很有好处的。此外,莴笋叶对心脏病、肾脏病、神经衰弱、...
油麦菜和莴笋叶的区别
03-07
油麦菜和莴笋叶都是莴苣的一种,但是油麦菜属于叶用莴苣,而莴笋则是茎用莴苣。2.油麦菜多是蔬菜的嫩梢,与莴笋尖叶的梢部相似,是一种披针状的存在,又细又长是油麦菜最大的特点,而莴笋叶只是比较细,长度却比油麦菜短很多。3.油...
怎么样炒莴笋
01-01
莴笋是很多人都喜欢吃蔬菜、但是经常看到人们把莴笋叶扔掉很可惜,其实莴笋叶可以一起放入炒,味道也很不错。今天我们来看看莴笋怎么炒来吃吧!操作方法(01)首先将莴笋剥皮洗干净后,切成薄片。(02)莴笋的叶子味道还不错,也可以一...
莴笋炒木耳山药的家产做法
02-09
莴笋肉质细腻,味道清新,具有促进食欲,宽肠通便,强壮机体等功效。用莴笋同木耳山药配红萝卜同炒,营养搭配,色泽诱人,清淡适口,味美养生,是一道爽口的家常菜。下面为大家介绍一下莴笋炒木耳山药的家产做法。工具/材料莴笋150克,木...
莴笋叶鸡蛋汤的家常做法
02-07
买了两棵莴笋,莴笋茎用来炒肉,莴笋叶呢?莴笋叶可以用来做什么菜呢?盘算了晚餐的菜品后,打算将莴笋叶煮个汤。莴笋叶与鸡蛋一起煮汤,味道还是很不错的。下面小编就将这道莴笋叶鸡蛋汤的做法分享给大家。工具/材料莴笋叶、鸡...
莴笋炒蛋的做法
06-20
莴笋炒蛋非常好吃,接下来我们就来讲一讲莴笋炒蛋的做法。操作方法要想做好吃的莴笋炒蛋的话,我们需要准备以下材料:莴笋、鸡蛋、葱姜蒜等。首先我们需要把从超市买回来的莴笋去掉上面的叶子和下面的莴笋根,然后,削皮洗净备...
莴笋烧肚条的做法
02-24
莴笋炒猪肚是我家常吃的一道菜,味道很是鲜美。做法也是超简单的,下面我们一起来学学它的做法吧操作方法(01)首先取适量的猪肚,洗净后切成丝备用(02)然后倒入锅中倒入适量的盐焯一遍水后,捞出洗净备用(03)取一个莴笋,去皮后切成丝...
教你青椒莴笋炒肉片的做法
12-28
青椒莴笋炒肉片是家常菜中最受欢迎的一道菜,今天小编来教大家青椒莴笋炒肉片的做法,色香味俱全。操作方法(01)先准备好食材,猪肉,莴笋,红辣椒,青椒,生姜,大蒜,大葱等,莴笋去皮,如图。(02)将去皮的莴笋切成片状,如图。(03)将大葱,大蒜,生姜...
凉拌莴笋叶的做法图解
02-29
凉拌莴笋叶的做法图解步骤/方法(01)将莴笋叶洗净切长段。(02)蒜去皮切蒜蓉。(03)锅里烧开水,将莴笋叶烫熟。(04)立即过冷开水。(05)挤干水分放入盘里。(06)小碗里放入蒜蓉,加麻油,醋,白糖,酱油,鸡精调一碗汁淋在莴笋叶上即可。...
莴笋如何切出菱形?
01-07
炒菜时如何可以将莴笋切出好看的菱形?跟着小编来看看吧。操作方法(01)准备莴笋1根,普通的菜刀1把。(02)先将莴笋削皮,筋也要削去。(03)斜刀将莴笋切成小段(04)斜段的莴笋平放,切成薄片。(05)即成菱形。...
如何做莴笋叶蛋花汤?
12-28
吃过莴笋叶蛋花汤吗?这是汤品中做法比较简单,营养价值又丰富的汤品之一。那这道汤菜应该怎么做呢?下面让笔者跟你解惑吧。操作方法1:备料。(01)将备好的莴笋叶放在盆里,先用清水清洗两遍,祛除莴笋叶上的污质,然后把洗好的莴笋...
莴笋不能和什么一起吃
01-05
莴笋也叫莴苣,是一种根茎类菜品,它口感脆嫩营养丰富,在生活中十分常见。只是莴笋在平时食用时,也有一些禁忌,有些食材是不能和莴笋一起吃的,不然会出现一些不良后果,那么莴笋不能和什么同食呢?莴笋禁忌(01)莴笋+细辛细辛辛温,发...
莴笋炒肉如何做?
12-29
莴笋炒肉是一道大家经常吃到的家常菜。那如何做它呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。操作方法(01)首先用刀背拍一下蒜头,然后用刀把蒜头切成蒜蓉。接着锅中放入适量的食用油,倒入蒜蓉爆香。(02)然后把...
莴笋叶有哪些好处?
02-29
莴笋大家都爱吃。我们吃莴笋一般都会去掉叶子,其实这个是非常不可取的。因为莴笋叶的营养价值也是很高的。操作方法(01)莴笋,人们喜欢吃其笋茎而弃去其叶,其实莴笋叶除水分与茎大致相同外,(02)蛋白质、脂肪、碳水化合物以及钠...
怎样做凉拌莴笋丝
01-11
现在再给大家分享是凉拌莴笋丝吧,这个来伴着粥对我来说就是美味了,呵呵,但是味道要好哦。再给大家补充点莴笋的营养价值:莴笋肉质细嫩,生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的...
莴笋怎样种植长得快和粗
04-28
简要回答莴笋在种植时需要合适的温度以及湿度,也同样需要更多的肥料。莴笋会比较喜欢肥沃并且疏松的土壤,建议土壤的pH值保持在6.0左右,这就是一种微酸性的土壤。如果能够注意这一些,自然就可以让莴笋快速的成长。种植莴...
莴笋腊肉的做法
02-25
莴笋炒腊肉是一道家常菜,以前在村里的时候,到了冬天就开始经常吃自己腌制的腊肉,无论搭配什么菜炒都是非常香,今天用莴笋搭配腊肉做出来的成品也是非常浓香,下面分享它的做法给大家看看。操作方法(01)莴笋去皮切成薄片。(02)腊...
原来莴笋还可以这样吃----莴笋这样做好吃
02-26
今天宝宝出去玩了,我准备自己弄一个菜就可以吃一餐饭,然后再给食肉专家的男人弄一个清蒸排骨,放在电饭煲里面蒸,我就多出一点时间来写作业啦。今天的莴笋让我做的脆爽可口,因为还放了一点糖,真的是一道名副其实的美食,不信,吃...
为啥大酒店的清炒莴笋那么碧绿脆爽 只要注意这两点 你也可以
11-24
简要回答在经过暑假的欢庆后,相信大家都度过了一段丰盛的餐桌时光。大鱼大肉的美食让我们的味蕾兴奋不已,是否也会让我们开始怀念起清淡的蔬菜,在这个季节里,时令的蔬菜无疑成了大家的宠儿。莴笋,作为一种平民蔬菜,既普遍又...
莴笋炒肉的做法
12-26
莴笋直接就可以切丝凉拌生吃,也可以炒食,还可以腌制成各种咸菜,今天我给大家介绍莴笋好吃的做法,一起来看看吧!操作方法(01)所有食材洗净,将瘦肉切片,莴笋切圆片,蒜瓣剥皮切碎。(02)锅中放油烧七成热,加入蒜粒爆出香味后加入肉片。...
莴笋丁肉末的家常做法
01-22
最近我家小朋友的口味变了,只吃肉不吃菜。基于饮食要丰富,结构要平衡等诸多理由,我想方设法的将蔬菜与肉混到一起,想让他不那么挑剔的吃下去。这道莴笋丁肉末就在这种情形下出炉啦。工具/材料莴笋、猪肉、盐、生抽、油操...
怎么清炒莴笋叶?
02-26
吃过莴笋吗?相信很多人都吃过,但有些人只喜欢吃莴笋的茎部,而把叶子丢掉,其实莴笋叶比莴笋茎部更有营养价值,因为它富含维生素、胡萝卜素和钙,这些都是人体所必须的营养物质。知道了莴笋叶的重要性,那莴笋叶又该怎么炒呢?今天...
凉拌莴笋丝的家常做法
01-03
凉拌莴笋丝是最普通的家常菜之一,尤其是夏天人们都爱吃,那就是说一下它主要的做法。操作方法(01)首先先把莴笋的叶子摘下来,然后把皮削干净,洗净(02)完了之后,就开始把整根莴笋切成丝,再倒进一个碗里,要用适当的盐腌制一下(03)然后...
莴笋炒鸡蛋做法
02-27
莴笋又名莴苣,可生食、凉拌、炒食、干制或腌渍,嫩叶也可食用,今天给大家带来一道爽口的家常的莴笋炒鸡蛋。操作方法(01)新鲜莴笋去皮洗净后切丝备用(02)锅中放入适量的有倒入干辣椒丝个姜末爆香(03)然后把莴笋丝倒入进行翻炒,炒...
莴笋的最简单的家常做法
12-30
莴笋是一种很神奇的蔬菜,不管是炝炒、凉拌或是煮汤都很美味。今天就让我们一起来看看几种最常见的莴笋做法吧!操作方法(01)炝炒莴笋。莴笋洗干净,用手掐成段。切一点蒜末和干辣椒段备用。锅中倒油,放入蒜末和干辣椒炝锅,然后...
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