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食疗的知识大全
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食疗调理月经推迟效果好
11-29
简要回答食疗调理月经推迟,可借助桂圆肉、大枣。具体的做法是将桂圆肉和大枣清洗干净之后,将桂圆肉和大枣一同放到砂锅里面,用水开始熬汤,一般煮20分钟,喝下此汤具有补气血的作用。另外也能够有效的增强人体的免疫力,对于体...
肺气肿的实用食疗
01-03
肺气肿要吃什么食物更利于疾病的康复呢?今天我们就向中医来求教一下,看肺气肿可以吃哪些食物。宜吃什么(01)橘红10克,米粉500克,白糖200克。橘红研细末,与白糖和匀为馅;米粉以水少许湿润,放蒸锅屉布上蒸熟;冷后压实,切为夹心方块...
怎样通过食疗补肾
10-02
操作方法第一种食材就是山药,山药中有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,以及皂甙、黏液质等物质,有强身健体、滋润肾脏的作用,经常食用可以减轻肾脏压力。平常在家就可以做山药汤,但不要光喝汤,毕竟营养都在料里面。第二种食材就是...
治疗湿疹的食疗方法
12-28
湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。湿疹这个病特别烦人,不仅难看还特别痒难受,那如何治疗湿疹呢?下面介绍下湿疹的食疗方法。操作方法(01)绿豆海带汤将绿豆和海带清洗干净,分别用冷水浸泡3小时以上,然...
食疗降血压的有效方法 如何食疗降血压
02-10
如今日常生活中很多中老年人都患有高血压,甚至有的年轻也患有,高血压严重的影响了人们的身体健康,所以患者需要有效的进行调节,可以进行食疗的方式。那么食疗降血压的有效方法有哪些呢?接下来就为大家介绍。食疗降血压的有...
脱发食疗黑芝麻每天吃多少合适 ?
08-23
操作方法如果用于治疗脱发,按照中医推荐,一般情况下,如果吃的是纯芝麻的话,每天的食用量不要超过一瓷勺。因为黑芝麻是油料作物,含有大量脂肪,吃多了会让头发变得更有油腻,更容易脱发。黑芝麻中含的维生素有利于促进血液循环...
怎么用食疗来提高抵抗力和免疫力
01-08
进入十月以来最近的天气确实令人感到有些难受,对于很多人来说因为自己的抵抗力和免疫力很差,因此会经常性的感冒,所以我们必须进行食疗,来慢慢的增加抵抗力,下面我说几种食品大家可以参考。操作方法(01)我们知道人体的免疫力...
血脂高怎么食疗
02-21
数据显示,老年人血脂高的情况最为普遍,而现在,年轻群体中血脂高的情况也越来越明显,专家表示现代人要高度重视高脂血症的防治。高血脂食疗对降血脂的帮助非常大,下面将为的大家推荐几种血脂高食疗方法。操作方法冬青子1500...
蚕蛹有什么食疗价值
11-24
操作方法蚕蛹具有非常高的营养价值,含有非常丰富的蛋白质、脂肪酸、维生素(主要是维生素a和维生素d)。蚕蛹富含的蛋白质是由18种氨基酸所组成,其中人体所必需的8种氨基酸含量非常高,是一种优质的昆虫蛋白质。需要注意的是...
儿童有湿疹怎么办?八款食疗赶走孩子的湿疹!
01-08
有不少孩子的湿疹会从婴幼儿期开始,一直延续到几岁甚至是十几岁。湿疹的病因与过敏有关,亦或是孩子的体质有关,还有可能是因为外界一些因素的关系,不管是因为什么,湿疹去根的可能性不大,但只要在生活中做好注意事项,加上对症...
女人养生的食疗方法
01-09
食疗又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。通常认为,食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。也就是说,食物最主要的是营养作用。操作...
怎样食疗减肥
03-05
饮食跟体重有着非常紧密的联系,所以,想要成功减肥,就要从饮食下手。下面我就来推荐几种食疗减肥的方法食疗减肥法(01)苹果餐减肥法早餐:一瓶牛奶(或不加糖咖啡)+一颗白煮蛋(或茶叶蛋)苹果:从中午12:00开始,每2小时吃一颗苹果...
选择食疗要注意什么
01-08
食疗是指利用食物来调理身体,现在很多人都讲究健康养生,所以食疗也成为了大家追捧的方法。虽然食疗对于身体很好,但是却有些小禁忌需要大家了解。今天我们就来看看选择食疗需要注意些什么?让我们一起来看看吧!操作方法(01)切...
治疗宝宝咳嗽的15种食疗偏方
01-01
宝宝严重咳嗽的时候,应该怎么治疗呢?治疗宝宝咳嗽的15种食疗偏方。操作方法(01)芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮,治夜咳不止,咳嗽无痰。(02)每日清晨空腹饮1碗豆浆。健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳、化痰。(03)将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,...
马兰头的食疗作用和营养价值
12-31
凉拌马兰头深受广大食客的喜欢,很少有人知道马兰头具有很好的药用价值和食疗作用,今天我们具体和大家介绍介绍。操作方法(01)马兰头别名马兰、红梗菜、鸡儿肠,属菊科马兰属多年生草本植物。基本类分两种,野生和人工种植。作...
治疗黄褐斑如何进行食疗(女人面部黄褐斑食疗)
12-31
很多人皮肤在慢慢的衰老了之后就很容易出现黄褐斑,一些爱美的女孩子更是不喜欢这种黄褐斑,因为黄褐斑有时候出现在脸上,会让自己显得自己气色相当的不好,而且让人从外观上面看起来就是那种一点精气神也没有的人。治疗黄褐...
宝宝感冒发烧好用的小偏方,感冒期间的食疗
02-03
操作方法红糖姜枣汤,暖胃驱寒,有效治疗伤风咳嗽,具体制作方法是,取红糖30克,鲜姜15克,红枣30克,加水熬制半个小时,喝下去之后,身体会微微出汗,对小儿感冒咳嗽有很好的效果。白萝卜葱白蜂蜜汤,取适量白萝卜,适量葱白,用水煎一下,每天...
男人如何食疗补肾?
02-25
补肾是很多男性都需要面对的问题,男人的肾脏是否健康,往往关系到男性的尊严,所以很多的男人在日常生活中就非常注重吃一些有利于补肾效果的食材,那么有哪些食物对男性补肾效果比较好呢?操作方法(01)蛋清,男性朋友如果想要食疗...
中药食疗养生配方,有哪些主要药材?
03-07
中医是我国历史最悠久的一个治疗疾病或者是养生的一个根本,也是有着非常丰富的历史和学问。那么关于中医的食疗养生你都了解多少呢?中医调养主要是有哪些的药材呢?接下来就和小编在中华养生文化中一起来往下看看吧!一、陈...
中国食疗哪些作用
04-19
操作方法药补不如食补我国人们普遍认为“药补不如食补”,“是药三分毒”,因此,在冬天会食用一些高热量的食物来抵抗寒冷,而不会无端去吃一些具有抗寒作用的药物,因为食物本身就有一些的疗效作用。营养物质食物中富含多种营...
【食疗养生】七种中药代茶饮 辅助降压有疗效
11-15
简要回答高血压是一种常见的慢性疾病,控制血压是必不可少的。在生活方式健康的基础上,配合中医药治疗可以有效地控制血压,改善症状。其中,中药代茶饮是一种辅助治疗高血压的好方法。下面介绍了十种中药代茶饮,具有降压的疗...
孩子脾虚危害大:中医健脾益气的食疗调理
11-27
简要回答脾虚的孩子,容易积食、不爱吃饭、脸色苍黄、晚上睡不安稳、出汗多,这类孩子一般抵抗力都比较差,容易得病,尤其是在换季的时候,很容易感冒、咳嗽、发烧,肺炎;长期下去会影响孩子生长发育。调理脾虚是需要一个过程的,家...
口中发苦该怎样通过食疗来调理?
01-31
随着天气的日渐炎热,使得很多人的身体或多或少都会出现一些问题,如恶心呕吐,头晕乏力,口中发苦等,不仅会影响到正常的生活与工作,还可能会导致其他并发症的产生。除去进行药物治疗外,食疗也是常见的一种方法,通过将某些食材搭...
一般咳嗽食疗方法
02-05
操作方法如果是风寒咳嗽,可以用白萝卜和葱白,生姜,先把白萝卜切成块煮熟,再放入葱白,姜片同煮,可以化痰止咳,对于风寒感冒十分有效果。如果是风热咳嗽,可以用梨子一个,去皮去核切成片,加入川贝母少许,桔梗少许一起煮10分钟后加入...
7个治疗鼻炎的食疗偏方
02-29
食疗是没有任何风险的治疗鼻炎的方法,不仅对身体无害,还有很好的治疗效果。治疗鼻炎除了百通堂食疗外,还有下面的几种鼻炎食疗偏方。7个食疗偏方轻松治疗鼻炎(01)丝瓜藤煲猪瘦肉主治慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑...
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