如果體內血小板數量不足、不能行使其止血的功能，那麼機體就會發生嚴重的內出血和外出血。低血小板量是血小板減少症的主要表徵。一般一個人一旦被確診血小板含量低於正常值，就需要了解如何提高機體血小板量。提高血小板含量可以透過改變飲食習慣、用藥、外科手術或者輸血等手段。然而在此之前，你首先應該聯繫你的醫生檢測你的血小板含量。
步驟
（01）去看醫生並做血液常規檢測和身體檢查來確定你的血小板含量。正常的血小板含量是每立方毫米血液含有150,000到450,000個血小板。在身體檢查時，醫生會檢查你的擦傷和瘀點（面板上的小紅點）來檢測你的出血跡象。
（02）找到引起血小板含量低的原因。導致血小板含量低的原因可能是懷孕和分娩、病理出血、血小板生成量減少和損傷量增加、自身免疫症以及血液中某種細菌感染導致。具體如癌症、水痘以及身體受到輻射均能降低機體產生血小板的量。癌症、水痘以及身體受到輻射均能降低機體產生血小板的量。藥物、紅斑狼瘡症和風溼性關節炎則能損傷機體已經產生的血小板。
（03）治療血小板減少症的根本在於提高血液內血小板含量。有時候簡單地減少或更改你目前服用的藥物即可改善血小板減少的情況。如果血小板減少的原因是正處於懷孕期，那麼在分娩後幾周，血小板含量會慢慢恢復到正常值。如果血小板減少的原因是患有自身免疫症，那麼還需要其他的措施來提高血小板含量。
（04）口服B12維生素片和富含葉酸的營養片，或者多吃富含這些營養成分的食物。維生素B12和葉酸是機體生產血液成分（包括血小板）的重要組分。菠菜、柑橘類水果和幹豆含大量的葉酸，而雞蛋、牛奶、奶酪、動物肝臟和羊肉則富含維生素B12。
（05）透過成分輸血方式向體內輸送血小板。如果幾次的血液檢測都顯示血小板的含量低於一定的量時，醫生會建議你進行輸血來減少因血小板過少而引發的併發症。
（06）切除脾臟。如果血小板數量低下是由於脾功能亢進導致的，那麼醫生會建議你進行脾臟切除手術。脾臟切除術有66%的機率可以成功提高血液中血小板含量，但是手術後隨着時間的推移，血小板低下症可能會復發。40歲以下的患者透過脾臟切除手術來提高血小板含量的成功機率會更大。
（07）減少進酒量或禁酒。當血液中存在酒精時，血小板的生成就會受到抑制。
（08）減少可能會引起出血的活動。這包括接觸性運動和受傷機率較高的愛好。
（09）在使用含有阿司匹林和布洛芬的非處方止痛藥之前，你需要諮詢醫生的意見。這些藥會抑制機體產生血小板。
