簡要回答
眼睛出現腫眼泡想要讓其快速消失，可嘗試使用冰敷。具體的做法是將一些冰塊直接放到毛巾當中，然後將其包裹好敷在眼睛周圍，這樣能夠有效的緩解眼部疲勞，也可以降低眼睛腫眼泡的情況。
茶水冰敷
平時喜歡喝茶的人，可以藉助紗布，適當的蘸取一些熱茶水，然後輕輕的敷在眼睛周圍，這樣也能夠有效的緩解眼部疲勞，對於消除腫眼泡等等情況，效果比較好。
茶包敷眼
目前從相關的數據中顯示：利用茶包敷眼時可嘗試使用普洱茶包，因為普洱茶包浸泡在熱水中，然後放在冰箱中，冰鎮10分鐘，直接將其敷在眼睛周圍，這樣能夠緩解眼部的疲勞，也可以緩解腫眼泡等等問題。當然在日常的生活中，要注意飲食方面的問題，要飲食清淡，儘量避免吃辛辣刺激生冷的食物。
其他的方法
為了避免眼睛腫眼泡的情況產生，需要保證每天有充足的睡眠時間，只有充分的休息，才能夠有效的減少眼睛腫眼泡等等問題。另外在生活中也需要適當的對眼部進行按摩，保養眼部肌膚，緩解眼部疲勞和消除眼睛腫泡等等問題。
