植物奶油的危害是什麼？

植物奶油一般是由植物油、水、鹽、奶粉、砂糖、香味等多種添加劑調和而成，它們不像動物奶油那樣含有較高的膽固醇和熱量，並且含有大量的反式肪酸，反式脂肪酸會影響人體的記憶力。

操作方法

（01）極不易被人體吸收容易在腹裏積累，從而導致肥胖。

（02）對正處於生長髮育期的少年兒童脂酸的吸收產生阻礙。

（03）會造成中樞神經系統的生長髮育不良。

（04）温馨提示：植物奶油食品不是優質的食品，要控制食用量。