銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。雖然銀耳的功效很多,但是泡發需要的時間太久,對於趕時間的人來説不夠方便,小編今天分享一個2分鐘泡發銀耳的方法。
操作方法
(01)準備一個泡發用的碗,倒滿水。
(02)將一勺糖倒入水中,充分攪拌。
(03)將根部朝上放入水中,接觸面更大,這樣浸泡更徹底。
(04)放入微波爐,高火2分鐘。
(05)戴手套,從微波爐中取出銀耳。
(06)可以看到,經過微波爐高火後,充分泡發。
銀耳味甘、淡、性平、無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。雖然銀耳的功效很多,但是泡發需要的時間太久,對於趕時間的人來説不夠方便,小編今天分享一個2分鐘泡發銀耳的方法。
(01)準備一個泡發用的碗,倒滿水。
(02)將一勺糖倒入水中,充分攪拌。
(03)將根部朝上放入水中,接觸面更大,這樣浸泡更徹底。
(04)放入微波爐,高火2分鐘。
(05)戴手套,從微波爐中取出銀耳。
(06)可以看到,經過微波爐高火後,充分泡發。