操作方法
如果是不嚴重的便祕，可以通過調整飲食，看看能不能好轉，可以吃點香蕉，富含纖維素的蔬菜，比如説芹菜，金針菇等。
如果是有便意但是拉不出來，可以考慮使用點開塞露，因為通常來説停藥後便祕症狀會好轉，所以為服藥期間適當使用開塞露沒事的。
多運動也可以有效避免便祕，不一定得做像跑步之類的多麼劇烈的運動，走路就是一項很好的運動，每天有一定的走路的時間，輕鬆不費力。
如果便祕嚴重，最好及時就醫，找到給你開藥的醫生，告知他你的症狀。再由醫生根據你的實際情況停藥或者改為同作用的其他藥物。切忌不可自行停藥哦。
