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黃瓜拌木耳:簡單爽口
03-01
這幾天,雨停了,天也熱起來了,飲食越發清淡了。清爽的涼拌菜走起,簡單的黃瓜拌木耳,健康爽口!晚餐來上這麼一盤,減少卡路里的攝入,減肥的人兒最喜歡了!而且,晚餐吃得清淡些,也有利於我們的健康!操作方法(01)準備好木耳,用清水洗去浮塵...
脆嫩爽口的“酸辣白菜”簡單易做 超級下飯
11-28
簡要回答白菜是我國常見的蔬菜之一,含水量高達95%,富含豐富的維生素和多種礦物質,如鈣、鋅、硒等。其中一款美味的自制酸辣白菜,不僅製作簡單,而且非常下飯,讓人胃口大開。一、酸辣白菜的所需食材1.白菜2.幹辣椒3.蒜4.陳醋5...
清脆爽口的涼拌黃瓜怎麼做
02-26
早餐喝粥,搭配些小菜,不僅營養更全面,口感也會更豐富。佐粥小菜我常選涼拌黃瓜,吃起來清脆爽口,特別開胃。操作方法(01)準備新鮮黃瓜一根。我比較喜歡買當地農民種的老品種黃瓜,吃起來口感更脆,水份更多。(02)黃瓜削皮,清水洗淨後...
怎麼做爽口好吃的雞蛋炒絲瓜
02-27
雞蛋炒絲瓜,營養好吃,口感爽口,老少皆宜,操作簡單,今天本人就來分享一下:爽口好吃的雞蛋炒絲瓜?操作方法(01)準備好主食材,如下所示。(02)把絲瓜切成如下的片,再把葱切成如下的段備用。(03)把雞蛋攪均勻備用。(04)上炒菜鍋,加入適量的植...
炒藕片有人焯水有人直接炒 教你正確的做法 清脆爽口不發黑
11-15
簡要回答蓮藕中含有其他蔬菜所不具備的成分:黏液蛋白,即著名的藕斷絲連。此外,蓮藕還富含大量膳食纖維。蓮藕中的多種營養成分有助於有高膽固醇問題的人有效排出多餘的脂肪,並減少脂類的吸收。烹飪蓮藕有多種方法可選,可以...
自制糯米涼糕 香甜軟糯吃上一口冰涼爽口
11-22
簡要回答今天,分享一道全新的美食——香軟糯米涼糕的製作方法。這款涼糕口感清爽、軟糯可口,甜而不膩,比市面上購買的還要美味。最重要的是,它更健康、更衞生,讓您可以放心地讓家人享用!一、需要準備的材料糯米粉150克牛奶2...
今天為什麼要吃麪條 看我家麪條這樣做 爽口又開胃兩碗吃不夠
11-17
簡要回答西紅柿熱湯麪是一道非常簡單又美味的湯麪,特別受到人們的喜愛。這道湯麪的特點是酸甜可口,開胃又下飯,營養全面,既有蔬菜又有蛋類,非常適合全家人一起享用。一、準備食材:西紅柿、小葱、雞蛋、掛麪、胡蘿蔔、胡椒粉...
清涼爽口的“涼拌沙窩蘿蔔”
01-03
操作方法(01)準備好原料:沙窩蘿蔔一個,熟芝麻,鹽,雞粉,芝麻油適量;(02)沙窩蘿蔔去皮切絲,一定要手工切絲,越細越好;(03)加入鹽;(04)加入雞粉;(05)加熟芝麻;(06)加入芝麻油;(07)拌勻後可以開吃啦!!!特別提示鹽的放入量根據個人喜好,個人建議清淡點好,可...
清炒葫蘆瓜,3分鐘搞定的夏日爽口菜
02-24
葫蘆瓜是夏季很常見的瓜類蔬菜,有較高的營養價值。它含有蛋白質和多種微量元素,能增強肌體的免疫功能;還含有豐富的維生素C,能提高肌體的抗病能力;因為含有較多的胡蘿蔔素,食用後可阻止人體致癌物質的合成,所以有較好的防癌...
教您開胃爽口白蘿蔔泡菜 幾個小時就能吃 學會了就可以去擺攤
11-22
簡要回答白蘿蔔是一種常見的蔬菜,不僅味道鮮美,而且營養豐富。有一個簡單的白蘿蔔泡菜的製作方法,不僅口感鮮脆,而且味道甜美可口。這款白蘿蔔泡菜的製作過程非常簡單,只需一些常見的食材和一點耐心,你就可以在家享受到美味...
豬肚雞湯這樣做豬肚香嫩爽口湯汁鮮美滋補養生健脾
11-22
簡要回答豬肚雞湯是一道美味健康的湯品,以其獨特的口感和營養價值備受人們喜愛。分享幾種製作豬肚雞湯的做法,每一種都獨具特色。一、"豬肚香嫩爽口"的做法1.準備的食材包括豬肚、雞肉和胡椒碎。2.將豬肚用鹽、澱粉和...
秋冬季節要多吃蔬菜,這個蘿蔔菜清脆爽口,清熱降火
11-09
簡要回答在秋冬季節,身體的免疫力通常較弱,所以維持良好的飲食習慣非常重要。蔬菜是一種營養豐富的食物,其中包含了多種維生素和礦物質,對於保持身體健康起到重要的作用。而蘿蔔菜就是一種適合秋冬季節食用的蔬菜,它清脆爽...
幹海帶如何泡發烹飪才爽口
03-13
幹海帶在做成美食之前是一定要泡發的,不然根本就咬不動。只是你知道該如何泡發海帶更加的爽口好吃嗎?想知道的話看過來吧。操作方法選擇想要做成美食的海帶,直接取出來放進冷水中,不要先用熱水浸泡,這一點必須記住。冷水浸...
蝦仁豆腐雞蛋花怎麼做?嫩滑爽口營養多多!
12-22
你買蝦仁都是怎麼吃的?炒雞蛋?攤雞蛋餅?還是包餃子?不管用蝦仁做哪一款美食,只要做好了,都是鮮美無比的,尤其是家有小朋友,都很喜歡吃用蝦仁做的美食。新鮮的蝦仁營養是很豐富的,其中光是蛋白質就含百分之二十,還含有大量氨基酸...
清涼爽口的“水果果凍蛋糕”一口下去全是水果 簡單美味超過癮
11-26
簡要回答夏日的酷熱依然持續,儘管已經進入了立秋,這段時間被稱為"秋老虎"。在這樣的炎炎夏日裏,來一份清涼爽口的水果果凍蛋糕絕對讓人慾罷不能。它不僅營養豐富,而且製作非常簡單。一、製作水果果凍蛋糕所需的食材清單...
分享荷蘭豆炒臘腸的做法,清淡爽口,夏天的一道刮腸菜
11-15
簡要回答天氣熱宜多吃清淡一點,今天的這道荷蘭豆炒臘腸吃起來口感特別清爽,非常適合夏天吃。荷蘭豆炒臘腸的做法簡單,三五分鐘就可以輕鬆搞定了。下面具體看下荷蘭豆炒臘腸的具體做法吧,相信沒下過廚房的你也一看就會。【...
做剁椒魚頭記住兩點,魚肉嫩滑沒有土腥味,鮮辣爽口簡單易上手
11-25
簡要回答剁椒魚頭是湖南的傳統名菜,屬於湘菜系。據傳,起源和清代文人黃宗憲有關,而且魚頭肉質細嫩、營養豐富,除了含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1,它還含有不飽和脂肪酸,對腦部的發育尤為重要,可使大腦細胞活躍,因此能...
難怪飯店的涼拌藕片那麼好吃 大廚教你小訣竅 清脆爽口不發黑
11-22
簡要回答進入秋冬季節,大白菜和藕都成了食客們的寵兒。藕具有補益氣血、滋潤肌膚、增強免疫力和抗衰老的功效,因此廣受歡迎,尤其受體弱者和女性的青睞。藕的製作方法多種多樣,其中涼拌藕片和蓮藕湯是最常見的。涼拌藕片制...
爽口小菜——涼拌小白菜
01-04
涼拌菜清新爽口,十分好吃,涼拌小白菜是我的最愛,今天給大家介紹一下涼拌小白菜的具體操作方法。操作方法(01)首先先買一把小白菜,現在正是小白菜上市的季節,市場可以隨便買的到的,然後把菜葉一片片摘下來,用清水沖洗乾淨備用(02...
鮮美爽口的“蝦仁滑蛋”加一樣東西雞蛋更滑嫩,來看看吧
11-10
簡要回答營養極其豐富的蝦仁和蛋擱一塊會擦出什麼樣的火花呢,鮮香搭配味道肯定不一般,那就是“滑蛋蝦仁”做法也非常簡單,來看看吧。蝦仁滑蛋的用料如下:雞蛋六個,蝦仁,料酒一勺,鹽,白胡椒粉,牛奶。蝦仁滑蛋的做法步驟如下:步...
涼拌海帶絲很多人開始就做錯了 注意一些小細節 脆嫩爽口好吃
11-15
簡要回答涼拌海帶絲作為一道小菜,口感脆嫩爽口,酸辣微甜,特別入味,是夏日中一道不錯的開胃菜。無論是搭配米飯還是稀飯,都能提供美好的味覺享受。一、製作步驟1、準備食材和調料:幹海帶、黃瓜、洋葱、熟花生、大蒜、幹辣椒...
怎麼做美味的菠菜拌粉絲?營養健康超級爽口!
10-02
國慶節剛過,小編吃肉吃的有些膩了,所以今天趁着小編自己在家,抓緊時間給自己搞了一些清淡的家常菜。因為看見冰箱裏剛好剩了一把菠菜。所以小編靈機一動,選擇了用菠菜粉絲做一個涼拌菜。沒想到這菜做出來居然出乎意料的好...
辣椒不要炒着吃了,加上豆腐做成它,香辣爽口很下飯,家人都愛吃
11-09
簡要回答現在天氣越來越冷,我們家就喜歡吃點辣的,前段時間學會了辣椒盒子的做法,今天就想分享給大家,平時大家一定吃過韭菜盒子或者茄盒,不知道辣椒還能做成菜盒,其實辣椒是一種特別適合做成菜盒的蔬菜,本身就有辣味,這樣做出...
水果與海鮮怎麼結合 教你芒果炸蝦球 酸甜爽口 夏日必備菜譜
11-09
簡要回答初秋酷熱的來臨,我們都渴望享受一份清涼的美食。在這個時候,一盤美味的芒果蝦球是絕佳的選擇,無論是大人還是小孩都會喜歡。將香脆可口的蝦球與甜美爽口的芒果簡單混合,再搭配美味的沙拉拌醬,這款料理定會成為您的...
脆甜爽口辣蘿蔔的做法
03-31
工具/材料青蘿蔔,幹辣椒,鹽,白糖,雞粉,白醋,辣椒油,白芝麻,香菜操作方法首先我們將準備好的青蘿蔔清洗乾淨,去皮切成絲備用然後我們放上一些切好的幹辣椒絲,加入適量的鹽,白糖,雞粉,白醋接着我們再澆上一勺熱好的辣椒油,撒上一些熟...
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