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如何不吃药治愈感冒
02-28
普通感冒通常是感染鼻病毒而引起。通常,这种病毒会引起上呼吸道感染,同时也可能导致下呼吸道感染,甚至诱发肺炎。三月到十月是鼻病毒感染的高发季节。这种病毒在感染后,通常有12到72小时的潜伏期。普通感冒的自然疗法是通...
如何正确地清洁舌头
02-28
舌头是口腔中最容易积聚细菌的部位,很多人却不愿花时间清洁它。如果舌头得不到有效的清洁,就会产生很多问题。请正确地清洁舌头,避免口腔异味,防止龋齿恶化,让自己的舌头看起来更美观吧。了解舌头(01)检查舌头。检查舌头的各...
强迫症的自我治疗四步法
02-01
相信现实中很多人都有强迫症,就是对一件事情非常执着,任何人的话都不会听,在大家眼里就是固执。那怎样才能治疗强迫症呢?操作方法(01)再确定:第一步最重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。目标是控制你对强迫症状的反...
心情突然很烦躁怎么办
02-01
一个人的心情很容易被一些事物所影响,比如本来很开心很平静的心情,却会突然变得很烦躁,那么这些时候该怎么办呢?一起随着这篇指南来看看吧!操作方法(01)立刻放下不管你在做什么,也不管你面对的是谁,突然感觉到烦躁的时候,一定要...
抽烟的好处与坏处
01-28
百分之99以上都认为吸烟百害而无一利,抽烟在健康方面来讲是有坏处的,危害身体,但是在某方面也有好处,可以提神解闷,让寂寞的时候抽一支烟,可以缓解自己的情绪,具体有哪些好处与坏处呢?操作方法(01)抽烟的好处1.排解寂寞受挫折、...
女人肾阴虚的症状及治疗方法
02-01
肾阴虚,肾虚的一种类型,为中医名词术语。是指由于肾阴亏损,失于滋养,虚热内生所表现的证候,中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤,或禀赋不足,或房劳过度,或过服温燥劫阴之品所致。下面为大家介绍肾阴虚的治疗方法。操作方法(01...
注意力不集中的小孩怎样训练呢
01-27
小孩子经常注意力不集中,会影响自己的学习,今天小编和大家分享的是注意力不集中的小孩怎样训练呢?希望能够帮助到大家。操作方法(01)要给孩子营造一个安心的环境,孩子的心安静了,就会专心致志的去做一件事,不会受其他事情影响...
如何处理中暑
02-28
中暑是件很严重的状况,绝不能掉以轻心。中暑通常是由阳光暴晒引起的。人在高温坏境里待的时间过长便可能引起体温升高,有时体温甚至会升到40度以上,而这样就会导致中暑。头脑不清是中暑的主要症状之一,所以有时即使自己中...
如何自我减压?缓解压力只需这样做!
01-27
前几日看到朋友圈里一张图片,说是最近感觉压力大,去看医生,拍完脑部片子之后医生说想得太多引起的,脑部片子显示,脑子里除了票子就是车子还有豪宅。这也是现实中我们的真实写照,每天不停的追求,有一百块钱的时候想要一千块、...
女性怎样改变优柔寡断的性格?
01-31
女人优柔寡断的性格是一定要改掉的,不管是自己的生活,还是工作,亦或是情感状态,还是其他方面,优柔寡断的性格会让女人的一生遭遇更多的愤怒和委屈,更会让自己错失很多的机会,包括那份不错的工作,那个值得爱的人,都有可能会错失...
肝功能不好会有哪些症状
02-01
肝功能不好往往会表现在身体的其它部位,所以肝脏出现了问题常常被我们忽略,下面请看肝脏不好都表现在哪些方面,以便于你及早发现身体肝脏出现的问题,尽早就医。操作方法(01)指甲表面有凸起的棱线,或是向下凹陷。中医认为“肝...
如何通过药检
02-28
也许你的公司需要进行常规标准药物测试工作,或者只是你的父母比较烦人。不管你测试的目的是什么,想要做出阴性结果都是很容易的(注意:在一些州这是非法的)。阅读下面的步骤试试看吧。尿液测试(01)避免强化或掩盖尿液样本。这...
家庭关系对于精神疾病的影响究竟有多大?
02-23
人们常说父母是孩子最好的老师,其实有许多具有精神疾病的患者,家庭关系都不健全,那么,家庭关系对于精神疾病的影响究竟有多大呢?操作方法01遗传风险:最明显的一点,很多家庭关系中有成员有遗传性精神病病史的,很有可能直接遗传...
如何服用万艾可
02-28
万艾可被用来治疗与男性性功能相关的问题,尤其是同实现和保持勃起的能力相关的问题。学会安全地服用万艾可治疗勃起功能障碍。决定是否服用万艾可(01)咨询医生。如果你有勃起功能障碍,或者你的勃起时间不够足以进行性交,你...
如何治疗手指上干裂的皮肤
02-28
皮肤干裂的时候会很疼。手指上的皮肤干裂(尤其是出血的情况下)更是会影响到日常生活。引起手指干裂的原因有很多,如生病、冬季天气干燥、长时间暴露在寒冷的环境中,或长时间接触水及刺激性的洗涤剂。因此护手不仅仅是为了...
如何抽烟斗
02-28
烟叶最古老的用途之一就是用来做烟斗用的烟丝,而现代吸烟者常常对这种舒适的吸烟方式不屑一顾。事实上,一旦你有足够的耐心学会抽烟斗,你就会发现这是一种极其令人享受的放松方式。下面就是如何学习抽烟斗的步骤。选择烟...
如何减掉腹部脂肪(女性)
02-28
每个人储存脂肪的位置不同。对于多数女性来说,腹部是脂肪集中的区域。虽然你需要通过全身减脂来减去腹部脂肪,但是也有一些方法可以专门针对腹部脂肪。下面就来看看如何摆脱腹部顽固脂肪吧!全身减脂(01)减少卡路里摄入量。...
如何从抑郁中走出来
01-13
患有抑郁症不仅仅意味着你在未来的一周甚至一个月都会过的很糟——抑郁症会让你无法享受生活。如果你觉得你正处在巨大的悲痛、孤独当中,找不到个人价值,无法想象事情还会变好的话,那么你可能患上了抑郁症。如果你想知道...
怎么知道自己是否得了抑郁症
01-27
忧郁症,这是每一年夺走很多人生命的一大“杀手”,这种疾病外表看不出任何问题,即使去医院做体检,也不会看到有任何器质性疾病的出现,完全就是一个健康的人。作者的一个亲戚也是患有抑郁症,因为家里人觉得她身体健康没有任何...
手淫有哪些危害
02-01
手淫又叫自慰,从狭义的概念是指用手来抚摸刺激自己的外生殖器,使心理上得到满足,达到自慰的一种现象。从广义讲,任何方式的自我与互相间的抚摸刺激生殖器及其他敏感部位以求性快感和性满足的行为都可以视为手淫。手淫是在...
如何释放高考带来的压力?
02-26
进入高三了,很多同学开始有了要面对高考的压力。有压力不一定是件坏事,但是压力过大就会影响我们的身心健康。面对高考的压力,我们要如何释放呢?操作方法(01)心理暗示在心里默默暗示自己,高考其实就是人生中的一次经历,大可不...
如何改善失眠?改善失眠的办法?
01-13
生活中,我们总会因为这,因为那的原因导致失眠,那我们该如何改善呢?今天小编就和大家分享下。工具/材料音乐,运动,咖啡,茶等。操作方法01听轻音乐。音乐是最动听的声音,在我们常常失眠的状态下,听听轻音乐是最好的选择啦,它能够...
如何做真实的自己
02-28
在这样一个充满抄袭、派生品和廉价模仿品的世界,做“真实的自己”似乎有些偏离轨道。你想知道世界是如何看待真实的你(包括荣誉!)吗?下面就是找到真实的“他”或“她”的方法。脱去外衣(01)花些时间充分想想你究竟是谁。不是...
如何快速瘦10斤
02-28
快速减重需要增加运动量同时降低卡路里摄入量。你可以通过安排一些比较合适的食谱来增加减重的可能性。下面就来教教你如何快速瘦10斤。准备减重(01)称体重。记录起始体重。计划至少每隔几天就称一下重。研究表明,经常称...
如何穿纸尿裤(成人)
02-28
如果人们一直都需要穿纸尿裤,或者你到现在都还一直穿着它,那么我们可能很容易把纸尿裤当作和普通衣服一样的东西来看待。但是如果你现在由于身体机能出了点故障或药物作用临时需要使用纸尿裤,那可得适应一段时间了,因为我...
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