歡迎來到趣知常識網!
>
【蜂蜜檸檬水】——每天清晨一定要喝的清腸水,沒有季節限制,通潤腸胃還可以美白面板。夏末秋初的天氣裡,補水很重要。
(01)新鮮檸檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中;
(02)注入涼開水或者純清水,調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些);
(03)放入冰箱冷藏至少兩小時,可以飲用。(早晨空腹喝時需把檸檬水提前從冰箱拿出20分鐘, 以免刺激腸胃);
(04)剩下的檸檬用保鮮膜包好放入冰箱保鮮,一週內不會變質。
圖文推薦
相關文章