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毛豆的知识大全
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毛豆怎么做好吃?
03-19
简要回答毛豆价格并不便宜,超市里卖的剥了壳的十几元一斤,但毛豆具有丰富的营养元素,口感清脆,当个零食吃刚好,下面我们就来看这个能让毛豆变好吃的食谱,一起来学习吧。首先我们准备适量的毛豆,三颗红辣椒,一个香肠和大蒜,家中...
怎样煮毛豆又香又好吃
12-28
毛豆起源于中国南方地区,有健脾宽中,润燥消水,清热解毒,益气等功效。传统的毛豆吃法是煮着吃,下面小编就为大家介绍下具体的步骤。操作方法(01)将毛豆洗干净,用淡盐水浸泡20分钟。(02)将毛豆倒入锅中,加入花椒、盐、八角、辣椒大...
如何制作又香又入味的毛豆,超好吃!
02-24
又到了毛豆上市的季节了,家中老是会做上一些水煮毛豆,下面给大家介绍一种简单入味的水煮毛豆的做法操作方法(01)取适量的毛豆用清水冲洗干净,然后把洗好的毛豆倒入盐水中浸泡浸泡两小时左右后捞出沥干水分备用(02)取一口干净...
怎样做美味的毛豆烧豆腐?
03-13
毛豆中除了含有丰富的植物性蛋白,还含有非常高的钾,镁,膳食纤维和B族维生素,可以有效保护心脑血管,控制血压。豆腐的营养价值也非常高,常吃豆腐可以清热润燥,补血养颜,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的毛豆烧豆腐?希望...
水煮花生毛豆的做法
02-05
水煮花生豆角是爸爸最喜欢的下酒菜,今天和大家一起分享分享它的做法吧。操作方法(01)把花生洗净后倒入水中浸泡一会儿捞出(02)豆角剪去两边的尖角后也放入水中浸泡片刻(03)锅中放入适量的水,加入适量的盐,花椒,干辣椒,八角,香叶搅...
毛豆怎样煮才能又绿又好吃
03-15
简要回答煮毛豆是一种非常美味的做法,麻麻辣辣的很下饭也是非常好的下酒菜。而毛豆怎样煮才能又绿又好吃呢?工具/材料毛豆、辣椒、八角、香叶、盐、食用油将买来的毛豆放入清水中加入少量盐,搓洗干净。减去毛豆的两个角,...
毛豆的营养价值及功效 吃毛豆的好处
12-29
毛豆又称为黄豆,是一种一年生草本植物,有着悠久的种植历史。既富含丰富的蛋白质,又有着非常多的微量元素,适合补充人体内所需的多种营养。那么毛豆的营养价值及功效有哪些呢?接下来我们一起来看一下吧。毛豆的营养价值毛豆...
卤水毛豆的做法
01-09
卤水毛豆在很多饭店都可以吃到,今天我们就来介绍一下它的家常做法。操作方法(01)首先把黄豆洗净后放入盐水中浸泡半天左右(02)然后用剪刀剪去毛豆的两边尖角,方便煮毛豆时入味(03)锅中放入适量的水,加入各种大料,葱姜和干辣椒煮...
吃毛豆的好处和危害 吃毛豆的功效及坏处
02-10
毛豆是很多人都十分喜爱的食物,特别是夏天的时候几乎每个家庭的餐桌上都能看见毛豆的身影。毛豆美味且有营养,但是对于吃毛豆的好处和危害大多数人并不是很了解,下面就为大家介绍吃毛豆的好处和危害。吃毛豆的好处1.防治...
怎样做美味的木耳毛豆炒肉丝?
10-18
木耳的营养价值非常高,富含膳食纤维,维生素,和铁元素,经常吃木耳,可以预防心脑血管疾病,毛豆的营养价值也非常高,将木耳,毛豆,肉丝,放在一起,这样炒一下,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的木耳毛豆炒肉丝?希望能够帮...
毛豆炒肉丁的做法
02-25
毛豆炒肉丁是一道很得年轻人和小孩喜爱的一道菜,现在示范做给大家看看。操作方法(01)把豆粒搞出来。(02)然后用水泡再用手搓洗,把毛豆的那层薄白膜淘出来去掉。(03)洗干净了捞上碟子等候。(04)把瘦肉切成丁,然后加姜蓉、生抽、白...
毛豆土豆丝的做法
01-03
毛豆,土豆丝一起制作成菜肴,也是很常见的一种家常菜,下面跟小编一起来学习如何制作吧。操作方法(01)准备好食材,土豆,毛豆,干辣椒,大蒜,将毛豆克剥去,如图。(02)将土豆去皮,切成土豆丝,如图。(03)将大蒜去皮切成片状,如图。(04)将干辣椒洗...
如何炒一盘好吃的雪菜炒毛豆
01-01
今天去菜场,看见有蔬菜摊主正在剥毛豆米,一个个葱绿鲜嫩,还带着嫩嫩的毛豆衣,让人瞧着就想流口水,虽然价格有点贵,还是毫不犹豫地买了一小包。有了毛豆,居然第一个反应是做一盘雪菜毛豆,晚上再配上一碗小米粥,可见雪菜炒毛豆真...
毛豆米炒五花肉,又是一道下饭好菜
01-03
夏季正是吃毛豆的季节,那一粒粒毛豆米葱绿鲜嫩,看着就让人垂涎欲滴,放些五花肉片一炒,肉片的油脂滋润着翠绿的毛豆米,鲜香软糯,少量雪菜的加入,更有提鲜的功效,真是一道下饭好菜。毛豆中含有较为丰富的镁元素,可以维护骨骼生长...
毛豆的营养价值有哪些
01-07
很多人都知道毛豆中含有丰富的营养价值,正因为它的营养成分对人体健康有益,才深受大家的喜爱,下面就为大家讲解一下毛豆的营养价值。操作方法(01)有利于帮助促进血液循环,降低血糖含量:对于患有高血压的患者而言,在日常饮食中...
吃毛豆对人体有哪些好处?
01-13
毛豆被称为”秋季第一豆“,富含植物固醇和膳食纤维。虽然它是一种很普通的食材,但它对人体的好处却很多。今天小编就给大家介绍一下毛豆对人体有哪些好处。操作方法(01)降血脂毛豆中含有能清除血管壁上脂肪的化合物,从而能...
凉拌毛豆怎么做好吃
01-11
武汉人把吃早饭称为“过早”。早饭对于武汉人来说一向都很重要,所以过早一向都是内容丰富,品种繁多,在街头巷尾随处可见到品种多样的小吃。武汉自古就是水陆码头,京广铁路和长江汉水将各地的人流物流引至此地,也将各地的佳...
如何快速的剥毛豆
01-03
毛豆是很好吃的菜肴,面对要剥毛豆小编有几种方法,可以快速的将毛豆剥下来,下面分享给大家。操作方法(01)先将毛豆从黄豆树上摘下来,然后找到黄豆角的正面,用指甲从中间将黄豆角打开,这样也可以快速剥下毛豆。(02)从黄豆角连着枝...
百合毛豆米炒虾仁的家常做法
11-29
百合是秋季养生的食疗佳品,有滋阴润肺、助眠安神、防病养生等功效。百合的做法较多,可以煮粥、煲汤,还可以用来炒菜,比如这道百合毛豆米炒虾仁,清新爽口,美味又滋补。工具/材料虾仁200g百合1个毛豆米50g料酒1小勺生姜粉1小...
毛豆雪菜炒扇贝肉的家常做法
02-24
扇贝肉的营养价值很高,内含一种代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,能有效降低人体中的胆固醇,它们的功效甚至比常用的降胆固醇的药物更强。扇贝肉的味道非常鲜美,搭配毛豆雪菜一同炒制,鲜香味美,是很好的清粥小菜。操作方法(0...
毛豆不能和什么一起吃 毛豆和什么相克
02-10
毛豆营养丰富,味道鲜美,用来煮着吃既简单又美味。新鲜的毛豆都易煮酥,口感良好。那么毛豆不能和什么一起吃呢?接下来一起来看看吧。毛豆不能和什么一起吃1.蕨菜蕨菜富含大量的蛋白质,维生素,脂肪,胡萝卜素,两者同食,阻碍人体对...
如何做绝味毛豆?
11-28
相信很多朋友都有吃过绝味鸭脖,那么你们有没有吃过绝味毛豆呢?今天小编就和大家分享一下我的经验,希望能够帮助到大家。工具/材料毛豆,桂皮,八角,香叶,蒜头,食用油,毛豆,清水,酱油,老酒,黄辣椒,红辣椒,冰糖。操作方法首先将桂皮、八...
怎样做美味的胡萝卜毛豆炒豆腐皮?
05-30
豆腐皮营养丰富,蛋白质,氨基酸含量非常高,同时还含有铁,钙等人体必需的18种微量元素,胡萝卜和毛豆的营养价值也非常高,将胡萝卜和毛豆和豆腐皮放在一起炒一下,非常美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的胡萝卜毛豆炒豆...
怎样做美味的香辣煮毛豆?
10-06
毛豆是鲜食豆类蔬菜,营养价值非常高,还有多种蛋白质,维生素,矿物质,经常吃毛豆,不仅可以清热解毒,而且可以健脾消水,像毛豆这样一下,非常好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香辣煮毛豆?希望能够帮助到大家。工具/材料...
毛豆炒肉怎么做
02-05
毛豆炒肉是一道非常常见的家常菜,也是广受大众好评的一道菜,你想知道怎么做的吗?其实不难,跟着我左手右手几个快动作就行了。操作方法(01)将买回来的毛豆去壳,挤掉毛豆上的一层胚衣,洗净。(02)将肉洗净,肥肉切成块待会儿熬油,瘦肉...
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