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红豆的知识大全
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红豆薏仁汤怎么做
02-24
红豆富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,排除体内废物,薏仁含有薏苡素,可加速新陈代谢和血液循环,帮助身体排出多余水分。下面教大家红豆薏仁汤的做法。操作方法(01)把红豆和薏仁洗干净放盆里,加入凉水浸泡。(02)把泡过的红豆薏仁放进...
红豆粥的做法
01-01
红豆滋补养颜,搭配燕窝也有减肥的效果,如何熬制红豆粥再加上自己喜爱的食材?操作方法(01)将红豆和燕麦洗净,用清水泡4小时。(02)小米洗干净备用,备好冰糖。(03)锅中加半锅的水,开大火将水烧开后放入红豆和燕麦,转中小火煮20分钟。(0...
生姜红枣红豆糊
06-23
工具/材料红豆100克,红枣40克,小黄生姜40克,土红糖30克。操作方法红豆泡1个晚上。红枣、红糖、生姜准备好。用小锅装2碗水,把红豆、红枣、生姜拍扁放进锅里大火煮沸转小火。煮30分钟左右,把红豆煮到裂开。然后放红糖进去,再...
自己在家做红豆薏米粉
12-29
大家都知道薏米可以去除湿热,对身体有很大的好处,其实薏米和红豆一起混合着吃疗效更好,怎么加工成粉呢,今天来教教大家。操作方法(01)将红豆和薏米倒入碗中。(02)将其淘洗干净。(03)倒入锅中,开中小火进行炒制。(04)炒大约20到30分...
红豆的功效与营养价值
08-21
红豆是日常生活中经常可以见到的一种豆类,你知道它的功效与营养价值吗?操作方法红豆,在中医范畴属于淡渗利湿之剂,所以特别适合阳盛阴虚之人,肠胃虚弱胀气的人最好少吃红豆。煮食红豆是清心养神、健脾益肾的。红豆豆浆十分...
红豆牛奶冰淇淋
01-05
红豆牛奶冰淇淋是我们夏天必吃的冰淇淋,不仅美味还能解暑。下面我就来说说怎样做红豆牛奶冰淇淋操作方法(01)首先我们先将冰淇淋蓄冷桶放入冰箱的冷冻室冷冻起来(02)接着我们将准备好的牛奶放入锅中煮,注意煮的时候不要让牛...
红豆奶茶怎么做
01-27
红豆美红豆红,红豆奶茶暖心胸。红豆奶茶是一个制作简单、营养丰富的饮品。话不多说,奶熊奶茶小编给大家带来红豆奶茶的做法。操作方法(01)1、红豆提前浸泡一夜。(02)2、红豆加水,煮至沸腾后,加入冰糖,直到汤汁变粘稠,红豆绵软。...
红豆薏米糖水的做法
01-07
操作方法(01)红豆薏米糖水这道甜汤适合湿寒体质,春夏之交的时候因为体内湿气过重,要么皮肤瘙痒,关节酸痛,加上梅雨季也快到了,更是难受,每年这个季节,我都会隔三差五的煮红豆薏米水来喝,因为自己喜欢吃甜食,其它除湿的食物有很多...
6种快速煮红豆薏米粥方法
01-07
红豆薏米粥是一道祛湿,补血的美味粥品,非常适合夏季食用,但是薏米红豆粥的熬煮很是费时,今天我们来介绍一下怎么快速煮红豆薏米粥。操作方法(01)浸泡法要煮红豆薏米粥的前一夜把薏米和红豆提上泡发上一晚上,第二天早上起来直...
煮红豆如何使其快速煮烂
12-30
红豆有美容补血和减肥祛湿的成效,是十分合适女性朋友的美容养生佳品,怎么能够快速煮烂红豆?操作方法(01)把红豆放入清水里泡一晚上,天热时能够放入冰箱冷藏室内浸泡。浸泡的红豆冲洗洁净后,放入锅里大火烧开后打去浮沫,再小火...
玲珑骰子安红豆啥意思
02-05
(01)"玲珑骰子安红豆"是中国著名作家雨果·评出的一句诗句,出自他的《李白》一诗中的一句描写李白的句子。(02)首先,让我们看一下这句诗的全文:玲珑骰子安红豆,入骨相思知不知。要知李白能干什么,只看这一句,就能洞悉李白的才...
红豆怎样煮容易烂
12-30
红豆具有补血益气的功效,非常适合各类人群食用,但红豆却很难煮烂,今天给大家介绍几种方法。操作方法(01)浸泡法把要食用的红豆放入水中浸泡一天,直到外皮起皱,这样等进行焖煮的时候直接倒入即可。(02)高压锅这是大部分人家里最...
红豆薏米水做法
12-27
红豆薏米水的作用?薏米的功效:薏米味甘、淡、性微寒、归脾、胃、肺经;有健脾利水、利湿除痹、清热排脓、清利湿热之功效,薏米具有丰富的营养和药用价值,我国古籍对此多有记载,一向被女性视为恩物,因为它美白、抗老化的功效,自...
红豆小馒头的家常做法
02-09
红豆有很好的清心养神、健脾益肾的功效,夏季可以经常煮些红豆水来喝,不仅能保养身体,还能消水肿,减肥瘦身。煮好的红豆水还能做些小点心,比如这道红豆小馒头,松软香甜,美味又营养。工具/材料煮好的红豆50g白糖1勺面粉200g酵...
居家绿植红豆发芽的步骤
01-10
红豆不只是可以煲汤熬粥,还可以催芽让其变成绿植美化环境呢,教大家红豆变身成绿植的方法,赶紧过来看看吧。操作方法红豆挑选一下,把那些瘪的红豆以及有残缺的红豆捡出来不要,其他的放进清水里浸泡两个小时。找出几张抽纸,铺...
红豆馅豆沙包的做法
08-28
工具/材料面粉,小苏打粉,红豆,红糖操作方法面粉适量,备用将小苏打粉倒入面粉中,搅拌均匀加水,搅成絮状,发15分钟,然后将其揉成面团,再醒面30分钟然后将其捏成一个个剂子红豆按下图方式做成红豆沙,图五加面粉,图七加红糖,将剂子捏...
红豆饭的做法
12-27
每到过年时,妈妈都会利用做豆馅的煮红豆做红豆饭,我喜欢吃红豆饭,每次都会多吃一碗饭。红豆富含铁质,有补血的作用。多摄取红豆,可以促进血液循环、强化体力、增强抵抗力。操作方法(01)挑出红豆中的泥沙、石子和坏豆,洗净后泡...
怎么煮红豆薏米水
09-15
红豆薏米水是祛湿利器,有很多人都喜欢喝,但是却不知道该如何去做,其实做红豆薏米水非常简单。选豆在选豆子的时候,红豆一定要用赤小豆,其他不可以。否则是无法发挥红豆薏米水的祛湿功效的。清洗在炒之前,不要忘记把红豆和薏...
红豆与赤小豆的区别是什么?
03-07
其实赤小豆和红豆的区别还是很明显的,虽然颜色相同,但是形状上还是有很大区别的,赤小豆是扁身的,而红豆是圆身,而且两种豆子功效不同,吃起来口感也是不一样的。所以这两种豆子还是很容易区分的。中医认为,赤小豆性味甘、酸、...
甜点-红豆糕的做法
01-27
红豆糕是一道很常见的甜点。下面,我们来看看该怎么做红豆糕吧。操作方法(01)煮红豆先把红豆清洗干净然后放入锅中煮熟,再放凉备用。(02)粉浆制作一些粉浆,将木薯粉和糖水混合成粉浆。(03)混合把煮熟的红豆和粉浆搅拌均匀,然后放...
红豆糕的做法
01-11
红豆糕主要有红豆、炼奶和马蹄粉制成的,口味香甜,是点心的经典做法,而且红豆本身的营养价格也是很高的,红豆中铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能。下面随小编一起看看红豆糕的做法是怎么样的,相信很快会学会的。步骤/方...
薏米红豆粥的功效,薏米红豆粥可以减肥吗?
02-27
红豆生南国,春来发几枝,多情的红豆遇上薏米,又将是什么样的一场爱情的碰撞呢操作方法(01)红豆薏米粥可以健脾,使其有效成分被人体充分吸收,也不会对脾胃造成太多负担。(02)薏米和红豆都是非常利于排尿的食物,煮成粥后,非常适合夏...
甜点 红豆糕的做法
02-08
红豆糕是一道很常见的甜点。下面,我们来看看该怎么做红豆糕吧。操作方法煮红豆先把红豆清洗干净然后放入锅中煮熟,再放凉备用。粉浆制作一些粉浆,将木薯粉和糖水混合成粉浆。混合把煮熟的红豆和粉浆搅拌均匀,然后放入锅中...
又面又甜的红豆南瓜汤怎么做
02-26
南瓜的做法太多,蒸煮煎炸,做菜做汤做甜点,几乎无所不能。最简单不过煮汤了。南瓜汤好喝,甜滋滋的;汤里的南瓜又面又甜,如果再加上粉粉的红豆,那更是口感极棒,老少皆宜。操作方法(01)红豆一把,清水浸泡。(02)起锅烧水,水开后将红豆先...
红豆薏米水怎么煮去湿气效果好?
08-18
选材时要选用赤小豆而不是普通红豆;用小火把薏米炒一下,微熟即可;红豆清洗干净后要提前浸泡2-4小时以上,煮粥的效果比较好;红豆薏米粥中不要加其它食材。红豆薏米水怎么煮去湿气效果好:1、选材时要选用赤小豆而不是普通红豆...
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