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有哪些降压的偏方呢

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众所周知,高血压需要长期服用药物控制血压的水平。其实为了能够取得最好的疗效,也可以尝试一些小偏方,下面就来介绍一下降低血压的偏方。

操作方法

(01)泡脚,在晚上睡觉之前可以利用热水泡脚,不仅能够舒缓神经,而且还能够降低人体的血压,一般都需要泡20分钟左右,水温需要达到40℃。

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(02)花生壳降压,可以将吃剩的花生壳留下来清洗干净,然后放在杯子里冲入沸水不仅能够降低血压,还能够有效的降低人体胆固醇的含量

有哪些降压的偏方呢 第2张

(03)明矾降压,大家也可以自己制作一个明矾枕头,主要的原料就是明矾,大概需要六斤左右,然后再加花生米捣碎,直接混合装入枕芯内,经常使用明矾枕头也是能够有效降低血压的水平,还可以缓解头晕等症状。

有哪些降压的偏方呢 第3张

(04)玉米须煎汤法,将玉米须清洗干净,再加入水,煎煮大约20分钟左右,每天可以服用2到3次,有效的缓解头晕,头痛等症状。

有哪些降压的偏方呢 第4张

(05)白芍杜仲降压法,可以利用生白芍,生杜仲、夏枯草,将这些中药材直接用水煎煮半小时,然后再加入黄芩,继续煎煮五分钟,每天早晚各饮用一次。

有哪些降压的偏方呢 第5张

(06)醋泡花生米,将新鲜的花生米洗干净,直接泡在食醋中,大约五天左右就可以食用,每天早上可以吃十粒左右,能够有效的降低血压,也能够降低胆固醇,对于肥胖型高血压的患者是非常适合的。

有哪些降压的偏方呢 第6张

(07)罗布麻茶五味子茶,将萝卜麻叶还有五味子这两种中药材放在杯子中,然后再冲入沸水代茶饮用,能够改善高血压症状,当然还能够有效的防止人体形成冠心病。

有哪些降压的偏方呢 第7张
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