燕窝有什么功效和作用

要我在我国古代就是一种很名贵的食品，一般只有古代的帝王家族才能食用。而当今社会科技的飞速发展，要我的使用途径也越来越多。比如说爱丽莎酷伊燕窝霜，又成了化妆品的一种。我们先看看燕窝的功效。

操作方法

（01）1，燕窝可以补气益肺，调养体气，补脾养肾。而且经常食用还可以美颜。

（02）2，燕窝也可以抑制化疗后的一切不良影响，

（03）3，燕窝加工成燕窝霜，又是化妆品中比较名贵的一种，很多女性的追求。