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螺旋藻炒肉的做法

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螺旋藻是超碱性食物,可有效帮助体内维持酸碱平衡,对肠胃等好处很多,下面教大家螺旋藻炒肉这道营养价值超丰富的菜怎么做。

螺旋藻炒肉的做法

操作方法

01

准备螺旋藻25g、精瘦肉100g、泡椒1个、炮姜3块。

螺旋藻炒肉的做法 第2张
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将螺旋藻洗净后浸泡15分钟左右。

螺旋藻炒肉的做法 第3张
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将浸泡好的螺旋藻切片。

螺旋藻炒肉的做法 第4张
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将精瘦肉洗净后切成肉片。

螺旋藻炒肉的做法 第5张
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将切好的肉片中加入少许淀粉、老抽腌制,刻蚀肉片口感细嫩、色泽红亮。

螺旋藻炒肉的做法 第6张
螺旋藻炒肉的做法 第7张
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将泡椒、炮姜切片以作备用。

螺旋藻炒肉的做法 第8张
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在锅里倒入适量清油,待油烧热后,将准备好的泡椒和炮姜倒入翻炒,使其散发香味。

螺旋藻炒肉的做法 第9张
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将肉片倒入锅中同泡椒炮姜一起翻炒,直至变色

螺旋藻炒肉的做法 第10张
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把切片的螺旋藻倒入锅中,再加入适量食盐继续翻炒。

螺旋藻炒肉的做法 第11张
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翻炒2分钟就可以起锅了,快尝尝这道菜吧。

螺旋藻炒肉的做法 第12张
TAG标签:#炒肉 #螺旋藻 #