在果子小时候，家门前有一棵桑葚树，那会吃的满身都是，非常难洗。也不知道有什么价值，现在才知道，原来桑葚的作用这么多。
操作方法
（01）白裙飞扬，长发飘飘是多少小仙女美丽的梦。然而发质却很毛糙，那就试试桑葚呗，桑葚含有乌发素，对头发变黑变亮有很大的功效。
（02）桑葚含有苹果酸等酸性物质，能够促进消化，帮助胃肠蠕动。
（03）便秘的人有福音啦。只要将桑葚和蜂蜜一起泡水喝，就可以缓解便秘
（04）当然小小的桑葚也有很多禁忌，一定有注意哟，熬煮桑葚不能用铁锅，桑葚含有酸性物质，会铁锅会发生化学反应，会导致中毒
（05）桑葚偏凉性，所以尽量别和凉性物质一起吃，比如苦瓜呀，丝瓜呀，绿豆啊之类，身体可能承受不了
特别提示
桑葚每年在四月到六月会成熟，南方早一点，北方可能会晚一点。所以喜欢的朋友记住时间哟。
