芒果的功效禁忌和吃法

庵罗果、檬果、蜜望子、香盖。大家知道这是什么吗？其实都是芒果的别称。芒果很好吃，很有营养，但是大家知道如何正确的吃吗？

操作方法

（01）芒果有一定的清肠功效，当你晕车或晕船的时候，不妨带几个芒果哦

（02）芒果里面有大量的维生素A，具有防癌和抗癌的作用，大家多吃一点吧！

（03）芒果还可以美容哦，里面有大多数的纤维素，虽然人不消化，但是对我们还是有益处的哦，爱美的小伙伴就吃吧