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鸡胸肉的这个做法火了 不煎不炒不炸 减脂又解馋 天天吃都不腻
11-24
简要回答夏季的高温天气让人们都渴望享用一些清爽又不油腻的食物。对于那些喜欢吃肉却又担心脂肪摄入过多的人来说,“凉拌鸡胸肉”是一个理想的选择。这道美食不仅营养丰富,而且鸡胸肉本身就是一种富含优质蛋白质的食物...
口感软糯嫩滑的红烧猪棒棒腿教你在家做,香而不腻,大口吃真香!
11-22
简要回答红烧猪棒棒腿这道菜一般只有在餐厅才能吃到的,其实只要准备好所需要食材在家也可以轻松完成,制作很简单,用电锅蒸熟放炒锅煎一下即可,大概需要30分钟就好了,而且很有有咬劲喔!一、红烧猪棒棒腿主料:猪棒棒腿(预先腌...
鸡蛋不要再炒着吃了 教你解馋新做法 营养又美味 天天吃不腻
11-11
简要回答在日常生活中,早餐是我们每天的开端,为一天的活力注入了重要的能量。有三种美味可口的早餐食谱,供大家尝试制作,营养美味更能添活力。一、美味韩式鸡蛋饼1.需要准备5个鸡蛋,一个火腿肠,青红椒,以及一把香葱,这些食材...
小时候经常吃的芝麻条这样做不油不腻不硬 酥香味十足好吃又营养
11-19
简要回答对于热爱美食的人来说,零食简直是无法抗拒的诱惑。而自己动手制作零食,则能倍增幸福感和满足感。其中,有一道美味的小零食——香酥芝麻条。这款零食的成品特别香,口感酥脆,令人欲罢不能。一、香酥芝麻条所需的食材...
韶关的酿豆腐菜包怎么做好吃?教你正宗做法,鲜香味美,百吃不腻
11-15
简要回答说到美食呢,相信不少的地方都会有不同的特色,这些地方特色是出门在外之人的一部分思乡之情,很多人都是只有在家的时候能吃得上,长大后工作上班,就很少能够吃得到家乡的美味了!在我们韶关翁源地区,就有这样一道颇具特...
花环手撕三明治这样做百吃不腻 把里面的撕成一条条的 甜滋滋的
11-22
简要回答手工制作美味的三明治面包不仅能满足我们的味蕾,还能成为欢聚假日时家人和朋友们一起制作的欢乐项目。将面包做成花环状,再夹入各种喜欢的食材,不仅美味可口,还别具一格。一、所需材料1.高筋面粉:180克2.南瓜粉:20...
吃不腻的7道家常菜做法 荤素搭配 营养均衡每天换着做
11-24
简要回答荤素搭配的营养均衡的家常菜是我们日常生活中不可或缺的一部分。分享七道不仅好吃而且简单易做的家常菜做法,每天换着做,保证你的餐桌一直充满美味。第一道菜是土豆炖鸡准备嫩鸡、干香菇、土豆和青红椒。先将鸡...
如何制作肥而不腻的红烧肉
05-27
简要回答想要制作肥而不腻的红烧肉,需要掌握熬糖色不失败的秘诀,还需要准备一块上好的五花肉。而上好的五花肉,需要肥瘦均匀,这样才可以避免油腻和干柴。之后将五花肉切成麻将大小的块,放在一边备用。详细内容而不失败的熬...
鸡爪的新吃法 不蒸不炸 做法简单 比吃肉香 连吃5天都不腻
11-22
简要回答鸡爪是许多人喜爱的美食之一,尽管骨头比肉多,但它的营养价值却很高。鸡爪含有丰富的钙和胶原蛋白,多吃可以软化血管,同时也有美容功效。科研人员发现,鸡爪中含有四种蛋白质成分可以有效抑制高血压,因此,鸡爪也是一种...
红烧肉怎么做好吃不腻
01-07
煮牛肉,为了使牛肉炖得快,炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜。煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时,加点醋可使其软化。有人认为“炖牛肉,好吃不好做”。其实并不难,有人概括为:“...
好吃不腻的泡菜鸡腿饭
02-28
最近脾胃不好,倒没啥大毛病,就是不想吃东西。自己分析来分析去,那个罪魁祸首就是雪糕,前一段时间每天和老李都要吃一种雪糕,外边是蛋卷皮,里面有红豆沙、奶油冰淇林和糯米。味道还真是不错,口感很丰富。于是差不多一个礼拜的...
怎么做出肥而不腻的红烧肉
05-22
红烧肉非常好吃,接下来我们就来讲一讲怎么做出肥而不腻的红烧肉操作方法要想做出肥而不腻的红烧肉,我们需要准备以下材料:五花肉、葱姜蒜、生抽、老抽、花椒大料、八角、白糖、料酒等。首先用的需要把五花肉用清水清洗干...
夏天补营养,多给家人吃5道蒸菜,好吃不腻,营养丰富,老少皆宜
11-27
简要回答夏天的高温不仅容易使人流汗,还可能导致营养流失。因此,为了保持身体的健康,夏天补充营养尤为重要。而在众多的烹饪方式中,蒸菜是一个非常好的选择。蒸菜不仅能最大限度地保留食材的营养,还不容易上火,非常适合夏天...
蒜泥白肉做法,肥而不腻,好吃极了
11-22
简要回答五花肉是我们常见的食材,吃法也是非常的多样,最近有些小伙伴问我有没有快手菜,所以我就想起了这道做法简单快捷的蒜泥白肉,想学的小伙伴们就赶紧围观吧,喜欢美食的小伙伴记得关注我哦,我每天都会更新不一样的美食教...
鸭边腿怎么做好吃不腻
01-13
鸭边腿好吃不腻的做法有很多下面我来介绍下操作方法(01)鸭边腿洗净,切块。(02)入沸水中焯烫一下,去掉里面的杂质和血水。(03)油锅加入植物油烧热,加入三勺白糖融化,下入鸭肉煸炒。(04)煸炒至鸭肉上糖色。(05)下入葱姜蒜继续炒。(06)调...
不放一滴油 懒人焖饭轻松搞定 好吃不腻又营养
11-24
简要回答焖饭一直以来都是大家喜爱的美食之一,而今天要介绍的是一种特别的焖饭——无油焖饭。这种焖饭不需要一滴油,却能做出超级美味的口感,简单易上手,仿佛品尝到了煲仔饭的独特风味。它的食材也非常简单方便,即使是健身...
我国最“尴尬”的五种面条 本地人吃不腻 外地人不吃第二次
11-22
简要回答中国面条是一项悠久的传统食品,各地区都有独特的面条品种。有五种特殊口味的面条,因其独特的制作方法和味道,让本地人爱不释手,但外地人却难以接受。1.河南浆面条(酸面条)河南浆面条,又称酸面条,是河南省的传统美食。...
五花肉这样做太好吃了,不用煎不用炖,香而不腻,玩着手机就做好
11-10
简要回答今天看到市场的五花肉非常新鲜就买了一些回来,本想做红烧肉来吃的,可是肉到了手中,突然想起了前段时间在外面吃饭,店里的一道招牌菜——粉蒸肉非常好吃,顿时口水直流,于是毅然决定今天就做粉蒸肉了。粉蒸肉的食材非...
这才是吃玉米的最高境界,外酥里糯,香甜不腻,越吃越停不下口
11-15
简要回答玉米是人们生活中常见的食材之一,这个时候也是新鲜玉米上市的季节,而且玉米是一种优质的碳水化合物来源,富含纤维能量和维生素B,它还含有维生素C、E和多种矿物质如铁、镁和锌,这些营养物质对身体的调理有非常大的...
地瓜配着蛋黄一起做,外酥里糯好吃不腻,比烤的地瓜还好吃
11-22
简要回答作为一个蛋黄控,所有用咸蛋黄烧的菜都是非常好吃的菜。今天分享给大家的这道咸蛋黄焗地瓜,颜色艳丽,口感软糯,利用蛋黄本身的咸度和鲜味,味道却非常好,有时间就可以做上一盘,冷热皆宜,看电视剧的时候吃很不错小零...
天气闷热少吃油腻,多吃这5道菜,荤素搭配不腻口,解馋又开胃
11-25
简要回答随着三伏天的到来,燥热的气候令人倍感不适。在这样的天气下,我们应当特别注意饮食,少吃油腻食物,以免加重体内湿气和上火,影响身体健康。为此,我们可以选择清淡解馋的荤素搭配菜肴,不仅美味可口,还不会给身体增加负担...
土豆这样做太好吃了,一周吃6次都不腻,花几块钱做一大盆!
11-09
简要回答2个中型土豆,切碎、1个小洋葱,切丝、2汤匙面粉、1个鸡蛋、适量盐和胡椒粉、适量食用油一、土豆饼材料:2个中型土豆,切碎、1个小洋葱,切丝、2汤匙面粉、1个鸡蛋、适量盐和胡椒粉、适量食用油做法:将土豆丝和洋葱碎放...
豆腐这样做,香而不腻,比肉还好吃,关键在酱汁
11-11
简要回答豆腐存在的历史悠久,相传是汉高祖刘邦之孙淮南王刘安所发明,现在已经成为家家户户最常吃的食材。在民间,豆腐有植物肉的美誉,豆腐中的营养非常的丰富,含有蛋白质、糖类以及多种微量元素,对血管、大脑和神经都有很好...
自从知道芹菜这种吃法,天天吃都不腻,营养更全面,润秋燥少上火
11-24
简要回答芹菜,这种常见而又受欢迎的蔬菜,不仅具有丰富的营养价值,还能为我们的身体带来诸多好处。在芹菜中含有丰富的维生素C、维生素K和叶酸等营养成分,这些成分可以提供抗氧化作用、增强免疫力和促进血液循环,芹菜还富含...
猪头肉怎么做才好吃?卤菜师傅教你一招,卤出的猪头肉肥而不腻
11-17
简要回答猪头肉怎么做才好吃?卤菜师傅教你一招,卤出的猪头肉肥而不腻。卤菜色泽红润,香味扑鼻,给人产生浓厚的食欲。醇厚的口感,香味四溢,入口不油不腻不粘。卤菜不但要好吃,更重要是健康,放心吃,大胆吃,才是评价一个卤菜好坏的...
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