响鞭是一种民间兴起的运动。在中原地区尤为常见，该项运动适合全身锻炼，在甩鞭子时，需要弯腰，收心，手腕一抖，用全身力量带动手臂甩起大鞭，啪啪作响，显示一种威风。所以有许多人选用该项运动锻炼身体，甚至部分女性朋友也有参加此项运动的。下面说一说：怎样打花样响鞭。
操作方法
（01）想打好花样响鞭，则必须先知道响鞭的形成原理，甩鞭者让力量顺着发力的方向，传递鞭子的末梢，发出的响声。当你打出响声后，花样响鞭就能在你不断的练习动作中产生了。
（02）开始打花样响鞭时，可以先模仿老师或视频中的花样动作。将某个动作练习熟练，让响声产生音爆现象，是比较理想的甩鞭效果。可以从最简单的花样练起，左右手交替甩鞭练习，速度有慢到快，要练习到发出清脆的响声。
（03）当以上双手的基本动作练习熟练后，可以再进行深一步的练习，练习一种在甩鞭后迅速抬腿让鞭子从腿下传递过去，这个花样动作熟练后，好像响声是从腿部发出的一样。
（04）下面一组花样响鞭，是在举臂甩鞭时，让鞭子在身子背后转一圈，接着甩出去，让鞭稍抖出响声，开始从慢到快的练习，练习熟而流畅，就是很协调的花样响鞭动作。
（05）还有一组花样甩鞭动作也是很常见的，甩鞭时，不仅左右手交替，而且从身前身后交替，快速甩起来，就像鞭子围绕着人四处飞舞，此动作好看利索威武。
（06）双鞭飞响更是需要更大的臂力，双手同时持响鞭，左右开弓同时甩鞭，响声更大，花样更多更好看。练熟后，人还可以跳起来做动作，使甩鞭更精彩，更刺激。
特别提示
开始练习时如果鞭子不响，就说明你发力的姿势不对，自然也就不能达到锻炼身体的效果。其花样更不要说学习了。
花样响鞭可以自己选出不同的动作来练习，熟能生巧。许多太极武术动作都可以柔和在里面。
