工具/材料
主料:西蘭花,西紅柿 配料:食用油,鹽,味精 蔥
操作方法
首先將西蘭花洗乾淨,然後切成小塊,西紅柿也一樣切成小塊,備用
現在在鍋里加入食用油熱油,先把西蘭花倒下鍋裏翻炒,炒到西蘭花漸熟的時候就倒入西紅柿繼續炒
現在就在鍋里加入食用鹽,味精翻炒,待起鍋的時候就放入蔥花
最後翻炒均勻就可以出鍋了,西藍花炒西紅西就完成了。
工具/材料
主料:西蘭花,西紅柿 配料:食用油,鹽,味精 蔥
操作方法
首先將西蘭花洗乾淨,然後切成小塊,西紅柿也一樣切成小塊,備用
現在在鍋里加入食用油熱油,先把西蘭花倒下鍋裏翻炒,炒到西蘭花漸熟的時候就倒入西紅柿繼續炒
現在就在鍋里加入食用鹽,味精翻炒,待起鍋的時候就放入蔥花
最後翻炒均勻就可以出鍋了,西藍花炒西紅西就完成了。