簡要回答
通常情況下，小夥伴們要是出現手腳冰涼的情況。一般通過服用藥物來有效的改善其實手腳冰冷冰涼。其實還有其他方面的因素，像氣血不足或者是腎陽虛等等情況，建議小夥伴們在日常的生活當中，根據自身的情況合理的解決。
要説氣血不足，主要就是指小夥伴體內的氣與血，這兩者都出現不足的情況。之所以產生這樣的情況，可能是小夥伴們長期的思慮過多，從而影響到了食慾，讓脾胃受到了損害。
其實也有部分小夥伴可能是因為飲食不規律或者是飲食不健康，從而導致脾胃受損，運化功能下降等等情況。
一般情況下，小夥伴們在日常的生活當中，要是出現手腳冰涼的話，是氣血不足所引起的。往往也會出現失眠，多夢，頭暈，記憶力下降等等情況。此時需要在醫生的指導下，服用藥物。
不得不説，有些小夥伴要是為腎陽虛的話，也有可能會出現手腳冰涼的情況。導致這類情況出現還有可能會伴隨其他的症狀，像腹瀉，腹痛，精神萎靡，小便清長，尿液增多等等情況。
