很多朋友都会有一个烦恼，在冰箱里冻过的冻肉硬邦邦的，要放很久才能解冻。那么，如何才能快速解冻肉呢？
操作方法
（01）方法一：盐水解冻肉。首先，我们要准备一个大小合适的碗，把冻肉放进碗里，再在里面撒一些盐，在冻肉上涂抹均匀。
（02）然后在碗里到入适量冷水直到没过冻肉。注意哟，这里要倒入冷水，千万千万不能倒入热水哦，不然肉会变柴，营养成分也会流失。
（03）现在只需等待3分钟左右，你就会发现冻肉已经差不多解冻了，肉上的冰都融化了，肉已经变得很软了，一刀切下去，能非常轻松的切到底，肉的中心也已经完全不硬了。
（04）方法二：铝盆解冻法。先用一只铝盆口朝下扣在案板上，将冻肉放在盆底上，再将另一只铝盆底朝下压在冻肉上固定好位置，约5-6分钟就解冻了。要说明的是必须是铝盆，充分利用铝的导热功能，不锈钢盆无效。
（05）方法三：铝箔纸解冻法。同样的还是利用铝的导热性，和方法二比较类似。撕下一块铝箔纸平铺在案板上，将冻肉放在铝箔纸上，然后再拿一块铝箔纸盖在冻肉上，十分钟之内冻肉自然化解。铝箔纸很好买，用完洗净还可再用。
（06）方法四：微波炉解冻。微波解冻千万不要一次完成，因为微波的高温效应不仅会使肉类水分流失还会影响加工后的口感。所以，微波解冻要最低档逐次进行，第一次解冻两三分钟，然后根据情况再设定五六分钟，如果肉块太大再继续设定时间，直至解冻。
