深海鱼油是日常生活中必备的保健品，相信很多人都比较熟悉，那么深海鱼油对哪些疾病有很好的预防和治疗作用的？尤其是老年人应该适当的多吃一点深海鱼油，确实有很不错的保健效果。
操作方法
（01）降血脂，老年人往往会血脂比较高，可以通过吃深海鱼油来降低血脂，这主要是因为深海鱼油含有不饱和脂肪酸，这种成分能够调和乳化位于血管壁上的胆固醇，从而有利于身体里面的胆固醇排出体外，降低胆固醇，最终达到降低血脂的目的。
（02）降血压，深海鱼油被称之为血管清道夫，这主要是因为深海鱼油能够疏导清理心脏血管，而且能够很好地降低甘油三脂，从而让身体的血液粘度降低，这样就能够降低血压，预防高血压的形成，甚至是预防出现一些中风的现象。
（03）抗肿瘤，据权威部门研究报告显示，深海鱼油其实对于众多不同的癌症具有很好的预防作用，这主要是因为油脂中含有两种能够保护人体机能的成分，提高人体自然保护免疫力，从而就能够降低各种肿瘤的发病率。
（04）抗血栓，深海鱼油能够降低血液的粘稠度，防止血液血小板的凝聚，从而促进血液的健康循环，防止血栓的形成，而且还能够改善人体大脑的供血不足情况，尤其对于脑血栓或者是脑梗塞等病症具有很好的预防作用。
（05）防治老年痴呆，老年人随着年龄的不断增加脑部细胞的活跃度越来越低，往往就会出现老年痴呆的症状，深海鱼油能够营养脑部的细胞，这样能够促进脑部细胞的工作和运行，从而能够达到防止出现老年痴呆的病症。
（06）提高免疫力，深海鱼油能够补充人体的EPADHA, 这样就能够很好的增强人体的免疫力，提高人体的抵抗各种疾病的能力，而且在国外现在深海鱼油已经用来治疗糖尿病，类风湿性关节炎，甚至是牛皮癣等各种不同的疾病，据说效果都是非常不错的。
（07）健脑益智，深海鱼油的DHA可以说是我们人类大脑细胞的发育和工作不可缺少的物质基础，这种营养成分充足，才能够保证大脑细胞的正常运作，因此现在的学生族以及上班用脑比较多的人群都应该适当的多吃一点深海鱼油，可以增强记忆力。
（08）总之，在日常的生活中不光是老年人，小孩以及学生，成年人都应该适当的吃一点深海鱼油，但如果身体健康的人群最好是不要直接食用保健类的鱼油胶囊，选择从食物中补充，这样没有任何的副作用，对于身体健康也比较好。
