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如果你因为任何食品都含有添加剂而感到厌烦,那么来试着制作你自己的产品吧,比如豆奶!
(01)把黄豆放到平底锅里,倒入开水没过黄豆。
(02)放置至变凉,等待6-12小时。
(03)滤出黄豆。
(04)将黄豆放进搅拌器。加入冷水,搅拌三分钟。
(05)滤干黄豆,加1升冷水,在搅拌器中搅拌3分钟。
(06)将搅拌后的液体通过纱布过滤,将豆奶和黄豆固体分开。
(07)将豆奶煮10分钟。
(08)完成。
(01)纱布搅拌器
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