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（01）胎宝宝的发育是需要孕妈妈大量供给营养素而成地,而且还要保持营养的均衡,不过一些需注意的或者是禁忌食用的食物就不要吃了,不然会影响到胎儿的健康甚至生命哦,那么在孕期到底有什么食物是不能吃的呢?想知道的话,那就继续浏览文中的内容吧。
（02）蔬菜类海带大家都知道海带是补碘最好的食物,准妈妈如果体内缺点会严重影响胎儿的生长发育,并且对胎儿的智力也有一定的影响,但如果碘补多了也就是说海带吃多了反而会引起胎儿甲状腺功能的发育低下,造成一定的健康隐患,所以准妈妈适当吃海带才是最佳的选择。苋菜这种蔬菜并不多见,但如果食用过多会引发准妈妈早产、流产,准妈妈在前三个月以及孕晚期不要食用,即使不多见自然误食的几率也会小一点,如果准妈妈有习惯性流产史就更不应该接触这种蔬菜了。
（03）茄子茄子属于寒性食物,对子宫的伤害很大,子宫是宝宝生存的空间,所以子宫的健康很重要,尽量减少吃茄子的次数,尤其是秋后的茄子更应该敬而远之。木耳菜这种蔬菜也是会引发流产和早产的食物,暂且不说食用这些蔬菜是否真的有那么严重会出现很严重的后果,但我们在特殊时期还是不要拿自己和孩子的健康当赌注了。能不吃就别吃了呗。桂皮很多人在炖肉的时候都喜欢放桂皮,但桂皮属于大热的食材,也是孕妇禁忌的食物之一,为了宝宝的健康还是少食用为好。
（04）慈姑孕妇在怀孕期间还要注意,应该尽量的少吃或者是不吃慈姑,尤其是一些刚刚怀孕的孕妇以及有习惯性流产史的女性,在平时生活中更应该注意谨慎食用,因为这种蔬菜具有活血破血的功效,可谓是滑胎利窍之品,对怀孕的孕妇非常的不利。对于孕妇不能吃的蔬菜有哪些这个问题,慈姑同样是需要禁忌的蔬菜之一。马齿苋马齿苋是我们日常生活中同样极为常见的一种蔬菜,同时也是野菜之一,我国中医指出马齿菜性寒滑,因此怀孕初期的女性朋友应该尽量的少吃或则是不吃。尤其是一些有习惯性流产史的女性,在平时生活中更应该注意避免食用马齿苋。
（05）而经过现代的医学研究发现,马齿苋能使子宫平滑肌收缩,从而导致出现子宫过度收缩而流产。因此孕妇在怀孕期间应该忌吃马齿苋,但是在临产前却例外。这个时候适量的多吃马齿苋。反而有利于孕妇的顺利分娩。水果类木瓜具体原因忘记了,好象是会容易导致流产,所以不能吃.山楂山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产葡萄不能多吃,会血糖高柿子不能吃,怕引至流产龙眼不能吃的,它能刺激子宫收缩,特别是在怀孕后期柚子柚子性寒,食之过多则伤阳气,身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、孕妇不宜多吃或者最好不吃菠萝菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质,对人的皮肤、血管等有一定的副作用。过敏体质的人食之会引起菠萝中毒,称为“菠萝病”。
（06）吃后15分钟至1小时左右,出现呕吐、腹痛、腹泻,同时还出现过敏症状,如头疼,全身发痒,四肢及口舌发麻,严重者还会出现呼吸困难、休克等。所以建议孕妇少吃为妙,特别是初食者,尤要当心过敏的发生。专家建议:吃菠萝时,先把果皮削去,挖尽果丁,然后切开在盐水中浸洗,使其中的有机酸分解在盐水里,减少中毒发生的几率。饮料类咖啡这个不用说了吧,大家都知道得啦。若在“早期妊娠”喝大量咖啡,可能造成胎儿心脏畸形、裂颚、多手指头、缺手指头,机会比没喝咖啡的人大一点。若大量饮用,则流产机率高达百分之七十。酒喝酒多了,怀孕期及周产期之胎儿死亡率是十七%。少喝一点,并不会就代表安全!酒精无安全剂量可言,即使少量仍会造成一定程度的影响
