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蒜苔的知识大全
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蒜苔肉丝的做法
01-04
蒜薹是人们喜欢吃的蔬菜之一。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌、霍乱弧菌等细菌的生长繁殖。步骤/方法(01)1、蒜苔洗干净,切段,肉切丝;(02)2、油锅热后,先放入肉丝煸一下,然...
如何拔蒜苔容易
02-19
蒜苗非常的好吃,那么蒜苗是怎么拔出来的呢,接下来我们就来讲一讲如何拔蒜苔容易。操作方法想要拔蒜苔容易我们需要准备以下工具:手套和长的尖锥子、小篮子。首先我们要先带上手套以免在拔蒜苔的时候把手划伤,我们先用尖锥...
蒜苔的腌制方法
02-27
蒜苔的吃法很多,今天给大家介绍一种可以即食的腌蒜苔的方法。操作方法(01)取新鲜的蒜苔摘去头部和老的尾部备用(02)洗净厚用刀把蒜苔切成小段,并放在通风出吹干(03)然后放在容器中撒入盐腌制2小时左右,待有汁水产生(04)然后烧开...
蒜苔的简单腌制方法
02-27
今天给大家介绍一款简单的腌制蒜苔的方法--糖醋蒜苔操作方法(01)把新鲜的蒜苔洗净择好(02)再把蒜苔切成段状(03)烧上一锅开水把切好的蒜苔倒入开水烫片刻捞出沥干备用,或者可以把蒜苔摊开吹干(04)在锅中加入适量红糖,醋,盐烧开搅...
蒜苔馅儿的饺子
02-26
饺子是非常好吃的食物,蒜苔馅的饺子也很不错,就让小编告诉大家怎么做。操作方法(01)首先要准备好饺子皮,可以去超市买也可以自己做,自己做的话就要先活好面再用擀面杖做出饺子皮来。(02)然后将准备好的蒜苔洗净,然后放入开水里...
凉拌蒜苔的做法
09-26
凉拌蒜苔是一道开胃的冷菜,那么大家知道凉拌蒜苔的做法是什么吗?接下来这篇指南将告诉你答案。操作方法首先,我们需要准备蒜苔和大蒜,将蒜苔洗净切成大段,将蒜切成蒜末备用。将切好的蒜苔放入沸水中,并倒入适量的食盐一起煮...
蒜苔打卤面的做法
12-29
蒜苔打卤面美味可口,营养丰富,下面分享一下它的做法。操作方法(01)将蒜苔洗净,切成小碎段儿,然后,放入盘中。(02)将香菇用清水泡一会儿,洗净,切成碎丁,放入盘中。(03)将肉洗净,切成小碎丁,放入碗中。然后,往碗中加入适量的盐、料酒、酱...
怎样做美味的洋葱蒜苔炒大肠?
10-11
大肠是猪内脏的副食品,具有很强的韧性,中医认为它有润燥,补虚,止咳止血的功效,把洋葱,蒜苔和大肠,这样炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的洋葱蒜苔炒大肠?希望能够帮助到大家。工具/材料洋葱适量,猪大肠适...
美味的蒜苔炒鱿鱼
02-28
操作方法(01)食盐5克姜3片小米椒3个料酒5克生抽5克植物油2汤匙生粉5克蒜苔炒鱿鱼的做法1.鱿鱼切花,蒜苔洗净切条,小米椒切小粒、姜切片备用,锅内放入适量的植物油,加入姜片爆香2.再放入鱿鱼,加入适量料酒和生抽,炒至鱿鱼变色...
怎样做美味的豆豉蒜苔炒豆腐?
05-26
豆腐的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,维生素,矿物质,豆腐是清热润燥,补血养颜的佳品,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的豆豉蒜苔炒豆腐?希望能够帮助到大家。工具/材料豆腐适量,鸡蛋适量,蒜苔适量,西红柿适量,豆豉适量,...
新鲜蒜苔怎么保存
06-09
新鲜的蒜薹如果保存不好,容易发干发黄,口感就差了,下面就说一说新鲜蒜薹怎么保存。操作方法可以把蒜薹盘一下,放在塑料盘中,再用保鲜膜包好,放在冰箱冷藏室中,可以保存较长时间,注意一定不要切两头,要保持原样。还可以用塑料袋...
怎么做好吃又营养的牛肉蒜苔
05-29
工具/材料牛肉、蒜苔、植物油、食盐等各适量操作方法蒜苔洗净切成如下的段备用。有蒜苔就不用放葱了,因它们都是辣的,放多了就影响口感。锅里加适量的清水,开火烧开,加入切好的蒜苔焯一下,把焯好的黄绿椒出锅凉一会备用。...
怎样做美味儿的凉拌胡萝卜蒜苔花生米?
07-22
花生中含有丰富的蛋白质,特别是富含维生素E,不仅能够增强记忆力,而且可以滋润皮肤,延年益寿,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味儿的凉拌胡萝卜蒜苔花生米?希望能够帮助到大家。工具/材料花生米适量,胡萝卜适量,蒜苔适量,花...
炒蒜苔的家常做法
04-26
工具/材料五花肉,蒜苔,蒜,干辣椒,蚝油,酱油,料酒,盐,鸡精,味精操作方法首先,我们将买回来的五花肉用刀切成片备用然后我们将蒜苔清洗干净,用刀切成段备用然后我们在锅中放入少许油,油热下入切好的五花肉,炒出油接着我们再放入蒜末...
如何做出好吃的炒蒜苔
04-29
工具/材料蒜苔,五花肉,水发木耳,五花肉,葱,花生油,料酒,生抽,蚝油,盐等等操作方法蒜苔择去两端冲洗干净浸泡20分钟后控干水分切成长短均匀的段状备用木耳泡发4个小时左右择洗干净根部的杂质,控干水分切成木耳丝大葱剥去外皮清洗...
怎样做美味的蒜苔鸡腿菇炒肉?
08-23
鸡腿菇形如鸡腿,肉质似鸡丝而的名,鸡腿菇营养丰富,味道鲜美,经常吃鸡腿菇可以增进食欲,增强人体免疫力,蒜苔的营养价值也非常高,将蒜苔,鸡腿菇和猪肉这样炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蒜苔鸡腿菇炒肉...
怎么做蒜苔炒肉丝!
12-29
蒜苔炒肉是个家常菜,我的做法是用肉丝炒蒜苔,蒜苔的营养价值很丰富,含有多种矿物质和维生素,能促进血液循环,有健胃,驱寒,杀菌等功效,适当的吃一些蒜苔对身体还是很有益处的。下面我给大家讲一下我的做法!操作方法(01)蒜苔洗净,切...
怎样做美味的蒜苔胡萝卜丝炒肉末?
05-08
蒜苔的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质,膳食纤维,维生素,胡萝卜素,等人体所需的营养成分,经常吃蒜苔,可以防癌杀菌,胡萝卜的营养价值也非常高,将蒜苔,胡萝卜和肉末,这样炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蒜...
怎么做营养好吃的鸡蛋炒蒜苔
07-19
鸡蛋炒蒜苔是一道浓香又营养的家常菜,用蒜苔搭配鸡蛋爆炒,炒出来的成品味道浓香好吃,下面小编把它的做法分享给大家看看。工具/材料鸡蛋2个,蒜苔150克,蒜米适量。操作方法把全部食材准备好,鸡蛋打到碗里加适量的盐搅拌均匀...
木耳炒蒜苔的做法
11-19
操作方法首先准备一些木耳,找一个盆子倒入清水放入木耳,放置一边泡发。接着准备一些蒜台,洗干净切成小段,再把瘦肉清洗干净,切成小块;葱姜蒜末备好。然后把泡发的木耳摘取根部的木渣,清洗干净,太大的可以用手撕成小块或用刀切...
特别好吃的鸡蛋炒新鲜蒜苔
02-27
蒜苔,也叫蒜毫,它是从大蒜中抽出的花茎,它有多种营养功效,蒜苔是人们最喜欢吃的蔬菜之一。今天来分享一下:特别好吃的鸡蛋炒新鲜蒜苔的简单做法。操作方法(01)把新鲜的蒜苔洗净备用。(02)把洗净的蒜苔切成如下的段装盘备用。(03...
腌糖醋蒜苔的做法
08-27
今天给大家分享一下腌糖醋蒜苔的做法,美味可口,简单方便。工具/材料蒜台、食用盐、生抽、醋、白糖、操作方法将蒜台洗净,切段,放入容器之中,撒上盐,进行腌制将容器中的蒜苔揉搓揉搓,使上面的食用盐快速溶解,挤出水分,去除辛辣...
腌蒜苔怎么腌好吃又脆?
08-08
腌蒜苔好吃又脆的做法:蒜苔洗净沥干水分,切小段,洒盐,拌匀腌制1到2小时;加生抽、香醋、干辣椒、花椒和香叶,小火煮开就关火晾凉做腌汁;挤一下蒜苔的水;倒入腌汁搅拌一下;密封好放阴凉通风处,隔夜或8小时后就可以吃了。基本上所...
家常蒜苔炒肉的做法
02-28
蒜苔炒肉的特点:肉香菜嫩。步骤/方法(01)瘦肉切片、蒜苔切长段、辣椒、生姜切丝(02)生抽、鸡精、适量水,淀粉、盐、调成芡汁(03)锅中加油烧热下入肉片煸炒至肉片表面发白时盛出(04)锅内留油加辣椒、姜丝翻炒,加入蒜苔炒熟(05)倒入...
腌蒜苔的做法
02-27
很多朋友都喜欢吃腌蒜苔,脆脆的口感配上酸爽的口感让人回味无穷。今天给大家带来一种简单腌制蒜苔的方法。操作方法(01)把新鲜蒜苔去头去尾,留取中间部分(02)把蒜苔切成大小均等的端庄备用(03)把切好的蒜苔用盐稍微腌制一下(04...
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