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腐竹的知识大全
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腐竹焖炒黄鳝的做法
03-24
黄鳝营养非常丰富,具有养肝,壮阳壮腰,补肾虚,补血益气,提高免疫力,健脾,壮骨,养阴补虚的作用,今天用腐竹搭配黄鳝炒焖,做出来的成品味道非常美味好吃,下面分享它的做法给大家参考。工具/材料黄鳝300克,腐竹70克,姜片、小米...
腐竹怎么做才好吃?教你一个简单的做法,开胃消食,一学就会
11-22
简要回答腐竹是我们餐桌上面很常见的一款美食。相比豆浆与豆腐,腐竹的含水量低,蛋白质更加丰富。研究表面,腐竹有良好的健脑作用,常吃腐竹有预防老年痴呆的功效。还能防止高血脂症和动脉硬化。今天分享一个清爽的腐竹吃法...
腐竹怎么吃?这5种美味做法快收藏,口感劲道,好吃又解馋!
11-24
简要回答素食产品有很多,但腐竹一定是最特别的。它吃起来口感柔软中带着劲道,好似有嚼肉的感觉,不管是拿来凉拌火锅还是炒菜都比较好吃。今天,轻喜到家就给大家分享5道腐竹做法,简单易学,口感劲道!一、凉拌腐竹准备食材:腐竹3...
腐竹怎么做好吃?腐竹的做法
12-28
腐竹补益脾胃,清肺化痰,滋阴润燥,助消化。腐竹口感有嚼劲,搭配上瘦肉营养更加丰富,为大家分享怎么做腐竹好吃。操作方法(01)刚买回来的腐竹需要泡在水中,发胀之后切成段。(02)猪肉切条,放碗中用料酒酱油腌制10分钟。(03)葱姜蒜备用...
怎样做美味的腐竹炒木耳?
10-18
腐竹中含有丰富的蛋白质,铁,钙,磷,镁等微量元素,不仅可以防治贫血,而且可以强健骨骼,木耳营养价值也非常高,含有大量的膳食纤维和各种维生素,将腐竹和木耳放在一起,这样炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的腐...
腐竹的泡发方法
02-05
(01)泡发腐竹的方法有很多种,以下是其中一种方法:1.把准备好的腐竹用剪刀剪成小段,装入大碗中。(02)2.加入适量的温水,水温不要过低,那样会增加泡腐竹的时间,水温过高会使腐竹泡发的不均匀,一块硬一块软。再加入少许的食盐和少量...
正确泡腐竹的方法
04-02
简要回答首先把腐竹切成小段,然后再浸泡在温水中,往温水中倒入适量的食用盐,或者也可以把切好的腐竹放入凉水中,然后再往凉水中倒入适量的白醋哦。腐竹具有一定的营养价值,在吃火锅的时候,可以放入适量的腐竹哦。接下来,小编...
腐竹怎么做好吃?如何做腐竹?
03-03
腐竹,是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。它色泽黄白,油光透亮,含有丰富的蛋白质及多种营养成分,具有良好的健脑作用。可荤、素、烧、炒、凉拌、汤食等,食之清香爽口,别...
腐竹有啥营养价值?
10-20
家里有孩子的都是盼望孩子能长个好个头,还希望孩子聪明伶俐,其实看起来都是营养到位就行,但其实里面大有学问,今天小编就来教大家一道菜,这道菜可以在家里常给孩子吃~腐竹应该是我们生活中比较常吃的一种蔬菜,并且其中富含...
腐竹烧肉的做法 简单几步教会你
11-24
简要回答腐竹烧肉是一道以腐竹和猪肉为主要食材的传统菜肴,这道菜肴独特的口感和美味让人们十分喜爱。腐竹烧肉不仅美味可口,而且制作非常简单,这里我将为大家介绍腐竹烧肉的做法,只需要简单几步就可以轻松制作。腐竹是一...
腐竹怎么泡最快 腐竹的营养价值
02-05
腐竹是家常菜中必备的豆制品,但是腐竹是干晒食品,每次食用前都需要先浸泡变软后才能用来煮。那么腐竹怎么泡最快呢?接下来一起来了解一下吧。腐竹怎么泡最快1.盐水泡法泡腐竹的时候,用温水泡,并且在水里加一点盐,这样腐竹会...
鲜腐竹蛋汤的做法
01-28
鲜腐竹蛋汤的做法简单,营养到位,清鲜甜可口。步骤/方法(01)瘦肉切簿片用盐油腌好(02)鸡蛋打散用盐油均匀搅拌。(03)湿腐竹洗净切段(04)热锅下油小火煎蛋(05)加入适量清水煮开(06)加入腐竹(07)再加入瘦肉(08)煮三分钟加入盐油调味,最后撒...
腐竹红烧肉怎么做?
01-08
一直很爱吃腐竹,这次动手做了一道腐竹红烧肉,爽滑酥嫩的腐竹和红烧肉的搭配结合,好吃的不要不要的。操作方法(01)买来的干腐竹放在容器内,用温开水浸泡30分钟左右。(02)腐竹泡软后用清水过滤一下沥干水分,然后切成4CM左右的小...
美味好吃的腐竹肉丝炒西瓜皮的做法
09-21
西瓜是夏天生吃的瓜王,清甜汁水多,非常受大众喜欢,人们都是吃了西瓜习惯性地把皮扔掉,其实拿西瓜皮来做菜,又是另一番风味呢,下面小编把用西瓜皮炒腐竹肉丝的做法分享给大家参考。工具/材料西瓜皮300克,瘦肉150克,干腐竹30克,...
腐竹的家常做法(素炒),腐竹怎么炒好吃
04-30
操作方法首先我们取适量的腐竹,放入温水中进行浸泡,泡软后然后取出切成小段备用取适量的青椒,洗净后然后切成斜刀状备用取适量的黑木耳,洗净后然后用温水进行泡发,然后取出备用锅中放入适量的油,烧热后,然后把青椒块倒入锅中...
凉拌腐竹的家常做法
12-26
腐竹是大豆磨浆烧煮后,凝结干制而成的豆制品,它含有丰富蛋白质,营养价值较高。现在天气渐渐热了,加点蔬菜凉拌一下,很清爽很可口。操作方法(01)黑木耳、腐竹事先泡发好(02)黄瓜切片,香菜切段,枸杞泡软,大蒜切末(03)把黑木耳、腐竹...
腐竹怎么做好吃?
10-21
好吃的腐竹家常菜做法:首先,把豆角切成小段,起锅烧水,倒入豆角,把它煮至8分熟后,再加入腐竹焯烫1-2分钟,捞出控干水分;锅中烧油,先放入切好的肉丝炒熟,加入适量的蒜片等调料;然后,再将倒入其它3样配菜(豆角、尖椒丝、腐竹),再加入少...
炝锅腐竹的做法
02-24
呛锅腐竹是一道常见的家常菜,用炸好的沾有淀粉液的腐竹配上火锅料熬制而成的,今天我们来介绍一下它的具体做法操作方法(01)首先取适量的腐竹用剪刀剪短,然后用温水进行泡发(02)取适量的淀粉加入适量的水,调入适量的水调成淀粉...
腐竹怎么做好吃 腐竹的做法大全
02-05
腐竹具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆症的发生。当然,腐竹的营养价值并不仅止于此。而且,腐竹并不单单只能用来涮火锅,还有不少美味的做法可以挖掘。那么腐竹怎么做好吃呢?接下来一起来看看吧。腐竹怎么做好吃一、红烧腐...
腐竹烧肉制作过程教程
02-28
腐竹烧肉的做法材料集合图:1、猪肉买回来洗干净切成片,我是直接叫菜场师傅切的,我买了6块钱的肉。腐竹放入盆内,加入凉水泡1小时,使之发透,切成小段待2、锅…步骤/方法(01)1、猪肉买回来洗干净切成片,我是直接叫菜场师傅切的,我...
青椒炒腐竹怎么做好吃?家常做法,下饭菜
12-31
青椒炒腐竹家常做法,下饭菜怎么做才能更高吃~操作方法(01)腐竹用清水浸泡一夜再洗净,切段(02)腊肠、青、红椒分别切丝备用(03)炒锅热油,把腊肠煸香再捞起(04)锅内留底油,然后再把青、红椒稍煸一下(05)然后加入腐竹段煸炒2-3分钟(06)加...
腐竹炒香蕉肠---做法
02-29
腐竹炒香蕉肠简介香蕉肠,是用猪的后腿肉加盐糖制作而成的,没有任何的添加剂。而且这个猪是家养的,这样的肉吃起来特别特别的香与美味!!步骤/方法(01)香蕉肠半根(02)切成片(03)腐竹泡水(04)热锅,倒入香蕉肠(05)煎成两面金黄(06)加入腐竹...
香菇丸腐竹卷炒茭白怎么做
07-07
工具/材料香菇丸、腐竹卷、茭白、油、盐、鱼露操作方法将香菇丸和腐竹卷一起放到高压锅中先压3分钟,压好后,取出,放凉,备用。将茭白清洗干净,然后从中间剖开,然后切成片,备用。将放凉了的香菇丸切成片,备用。将放凉了的腐竹卷...
凉拌腐竹怎么做?
03-10
工具/材料辣椒面,辣椒油,蚝油,生抽,花椒,大蒜,白糖,醋,香菜,小葱,腐竹。操作方法将腐竹放置于温水中泡软,用手抓会快一点。葱、蒜、香菜切碎,将腐竹切成小段烧一锅沸水,将腐竹下锅,然后等煮熟后捞出放冷。加入辣椒油,辣椒粉,蒜蓉,葱末,...
腐竹炒肉怎么做好吃
01-01
腐竹含丰富的蛋白质、脂肪、纤维素,矿物质、维生素等,有补钙、健脑和预防心血管疾病等功效。猪肉营养丰富,是我们最常吃的美味肉食,是我们每天蛋白质的重要来源之一。腐竹炒肉是植物蛋白与动物蛋白的完美搭配,但腐竹炒肉怎...
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