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紅蘑菇的做法

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紅蘑菇含有氨基酸,維生素B、D、E等多種人體必需成分,它具有安神補血的作用,特別適合產婦及貧血者食用。現在來一起看看紅蘑菇的做法有哪些吧!

芝士焗蘑菇

食材:蘑菇、馬蘇裏拉芝士、黃油、淡奶油、麪粉、鹽、白胡椒粉。

把各蘑菇洗淨,切塊,焯水,待用;

炒鍋中加入黃油,熱至融化。

加入極其少量麪粉攪勻;

把蘑菇倒入鍋中,加入適量奶油和調料煮稠;

盛入盤子內,鋪滿馬蘇裏拉芝士;把烤箱預熱200度,烤5分鐘即可。

紅蘑菇的做法

蘑菇飯

食材:蘑菇、黃油、蒜、葱、雞湯、白米、芹菜、鹽、黑胡椒粉。

取一平底鍋,放中火上。加黃油融化。

加蘑菇、大蒜、青葱,炒至蘑菇已熟和液體已幹。

攪拌入雞湯和白米。

加歐芹,鹽和胡椒粉調味。

將火調小,蓋上鍋蓋煮20分鐘即成。

紅蘑菇的做法 第2張
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