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牛奶雪燕具有美容養顏的作用,女性常吃牛奶雪燕能夠補充膠原蛋白。下面,我們來看看如何製作牛奶雪燕吧。
操作方法
泡發雪燕把雪燕浸泡在清水中,浸泡六個小時左右,期間每隔一個小時換水一次。目的:去掉雪燕中的雜質。
燉盅把雪燕瀝乾,然後放到燉盅中,再加入適量的牛奶,熬煮20分鐘左右,直到煮熟就行了。
冰糖等牛奶雪燕熟了之後,再加入適量的冰糖,等冰糖融化就可以食用了。
梅乾然後倒在碗裏,加入適量的梅乾口感更佳。如果不喜歡牛奶的話,也可以換成椰奶。
特別提示
還可以加入一些木瓜,桃膠等等。
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