開心創業網始終認為紅棗花生粥是一種簡單的養生食療,不僅能給愛美女士帶來美容養顏的攻效,還對止咳有好處,是方便生活的簡單美味。
步驟/方法
(01)山藥洗淨去皮切滾刀塊
(02)花生﹑紅棗用水沖洗乾淨,瀝乾水分
(03)鍋中加適入兩碗水把山藥﹑花生﹑紅棗放冷水中,蓋上蓋子中火煮開
(04)煮開後把大米放進去,米放進去後,用勺子把融化開的米攪拌一下,防止粘鍋
(05)邊煮邊攪拌,過10分鐘粘糯濃稠的粥就煮好了(速度吧,10分鐘就熬好了)盛到碗中,就可以享用了
特別提示
煮開後把大米放進去,米放進去後,用勺子把融化開的米攪拌一下,防止粘鍋