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蝦仁炒韭菜非常可口的家常菜,可保持良好精力,韭菜 具健胃、提神、暖身作用。
(01)蝦仁,韭菜,
(02)蝦仁挑起蝦腸洗淨,用刀從背部中間片成2半。韭菜切段。
(03)蝦仁用生抽,生粉,糖拌勻。
(04)熱油鍋把蝦仁炒變色。
(05)撥一邊,放韭菜翻炒。
(06)炒至韭菜軟身,放適量鹽調味。
有扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎的人不能吃韭菜。
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