簡要回答
雞胸肉含有豐富的營養成分，並且脂肪含量也是特別少的。如果孩子想要吃雞胸肉的話，家長在給孩子製作雞胸肉的時候，可以直接做成雞肉菜粥，番茄雞肉丸，板栗燉雞，可樂雞翅等等。
首先眾多的家長在做雞胸粥的時候，要將雞胸肉切成肉末，然後再將小青菜切碎，用油熱鍋以後，將雞胸肉末和生薑倒入快速的翻炒，之後再加入一點大米開始煮，煮開以後就可以吃了。
要說番茄雞肉丸，相對來說做法可能會比較複雜，涉及到的食材也比較多。很多家長平常會比較忙，沒有製作的時間，因此製作的可能性不太多。
要說板栗燉雞的話，也是比較常見的一種家常菜。具體的做法：將雞塊和板栗直接清洗乾淨，鍋裡面的油熱了以後，放入雞塊和生薑進行翻，炒之後加水沒過雞塊即可。一般大火燒40分鐘左右再加入板栗，燉半個小時的樣子放入調味品。
家長既然想要給孩子做美味可口的食物，千萬要注意調味品要適量，不要過鹹，也不要過甜，甚至於使用一些口味較重的調味品，這樣會對孩子的腸胃造成影響。
