也许你的公司需要进行常规标准药物测试工作，或者只是你的父母比较烦人。不管你测试的目的是什么，想要做出阴性结果都是很容易的（注意：在一些州这是非法的）。阅读下面的步骤试试看吧。
尿液测试
（01）避免强化或掩盖尿液样本。这是一种用来避免看到某种特定结果的躲避检测设备的方法。含有硝酸盐的商业和非处方化学物质曾经被用来掩盖四氢大麻酚，但现在通常会对这些物质做检测。这些产品都是可以检测出来的，然后就会导致你无法通过药检。
（02）考虑稀释样品的风险。稀释是减少样品中的药物或药物代谢物的浓度的方法。这是通过向样品中加入液体来完成的。稀释的样品会降低比重和肌酐水平（肌酐用于肌肉，并且会产生一种叫做肌酸酐的废物）。药物检测实验室会定期检查样品来检测是否存在稀释。如果你仍然决定用这种方法，一定要使用温水，因为样品的温度会被记录下来。大部分的时候你进入的房间是没有水槽的，厕所里的水也是有颜色的。要知道内部稀释（或“冲洗” ）可以被检测到。许多人想当然地认为，多喝水就能得到阴性的结果。然而，这是危险的（人会因为水中毒而死亡），而且很冒险，因为无色的尿液会惹人怀疑，可能会被标记。
（03）替换样品。替换的意思是用别人或者是合成的样品代替你的尿液。合成尿有两种基本形式：能在烟店找到的，与用于校准实验室设备的液体相近；或者在温水中添加一些粉状浓缩物。二者在运送过程中都会有温度检测。此方法适用于每一个就业尿检，但需要提供某些条件才能实现，例如控制温度（33-37摄氏度），在四分钟或更短的时间内运送等等。一些实验室正通过检测尿酸来测试是不是合成尿。如果你在夏威夷、俄勒冈州、华盛顿州、西弗吉尼亚州、加利福尼亚州、俄亥俄州、科罗拉多州和加拿大，请确保你的合成尿液中含有尿酸。保证替代品保持在体温状态。你最好能用什么东西把它掩藏在你的衣服下面，贴近你的皮肤。在收集杯上用的那种有2度偏移的液晶温度计是很理想的，找一个适当大小的有机保暖装置作为绝缘物，因为温度调节的装置是你的身体。一些实验室正在测试合成尿。为了得到法律的保护，很重要的一点是要确保你没有对任何政府测试使用这种方法，包括军事、公务员，特别是缓刑。预先混合的合成尿有几个缺点，因为它的表面没有小的气泡层，并且没有味道。而粉状合成尿是有的。如果他们怀疑这是人工合成的，许多实验室和收集网站将拒绝你的标本，并会请你在直接观察下排尿。可以用别人的尿液代替。你可以在沃尔格林（美国最大连锁药店）得到试剂板带材来进行测试。收集新鲜尿液，并放在密封的冷藏集装箱内，并在48小时内使用，否则尿液就会变暗、并滋生细菌。如果要更久储存，也可以冷冻尿液。如果明显有变质，实验室就会怀疑。如果出现微小的尿酸趋向，会怀疑存在尿路感染，不新鲜的尿液会变得像氨水， pH值也会发生变化。
头发测试
（01）了解头发测试的过程。当药物代谢物在血液中存在时，最终会在血管壁出现，包括在头部的血管，并最终渗入头发中。从本质上来说，头发药物测试就是这么进行的。头发药物检测可以追溯到几个月之前，显示一个人可能在某一段时间使用的毒素。在头发上抹东西试图遮掩是不现实的，因为样本会被洗净，从而去除残留物或者是外界污染，比如二手烟。头发药物检测需要从头顶的基地部剪掉50-80根的头发。2.5cm是最小的必须长度，也可以使用体毛，如脸部胸部或腋下的毛发。
（02）知道会测试什么。测试需要的头发样本直径大约0.3cm，2.5-4cm长，并且要紧贴着头顶的头皮。如果没有头部的毛发，或者头发的长度小于1.3cm甚至更短，可以按照优先顺序使用胸部、腋下、腿部、脸部的头发。找到收集毛发适当的位置，然后拧一股头发，确保直径大于0.6cm。一般用头部后面中间的头发。一只手保持紧密缠绕头发的姿势，另一只手打开毛发收集管，然后把头发放入收集管中，尽可能贴近头皮。将塑料收集管下方的纽带环绕头发，这样可以保证头发被完整的保存，也可以展现出根部。在尽可能贴近头皮的地方切断头发。不要让收集管离开头发。让含有头发的收集管放回收集管夹原始的位置。不要移除纽带。
（03）降低头发毒素水平。对于深色头发的人来说，如果使用可卡因或合成药物，实现这一点就更加困难，因为黑色素（头发颜色）是在四氢大麻酚筛查中结合角蛋白（头发）的载体。因此深色头发的人几乎不可能降低检测的水平。经常吸烟者应使用澄清的洗发水定期清除毒素，毒素是每天从头皮被排出体外的。
唾液测试
（01）知道如何测试。唾液/口腔液体的药物测试通常可以检测过去几天使用的药物。因为方便，它们现在变得很普遍。
（02）了解检测时间。检测唾液测试开始进行的时间：大麻和印度大麻酚（四氢大麻酚）：摄入后一小时，最多24小时，这取决于用途。可卡因（包括快克）：服用后2-3天。阿片剂：摄取时间后2-3天。甲基苯丙胺和摇头丸（ MDMA 、“摇头丸”、“冰毒” ）：摄取时间后2-3天。苯二氮类：摄取时间后2-3天。
（03）尽量避免测试。如果你在过去三天内使用过，最好的方法就是避免测试。如果你被要求将收集垫放在脸颊和牙龈之间，沿着牙龈轻轻擦着收集垫直到它变得湿润，你可以做假动作，在牙齿上摩擦。一旦湿润后，应该把收集垫从脸颊和牙龈之间拿走，整整两分钟——然后重新放在牙齿上。
常见误区
（01）知道药物测试的真假。下面是一些常见的误区：二手烟： 会设置截止水平，防止一个人因为偶然吸入二手烟而检测失败。罂粟种子：目前物质滥用与心理卫生服务部（SAMHSA）在NIDA 5测试中推荐使用的截止水平，从1998年的300纳克/毫升提高到2000毫微克/毫升，从而避免罂粟种子带来的假阳性结果。如果你想被登记在册，可能需要吃一整条罂粟种子。在样本中添加漂白剂会改变pH值，别人就会知道样本被篡改了，你也会因此无法通过药检。喝漂白剂会导致失明，也可能会导致死亡。在测试前服用阿斯品林可以掩盖四氢大麻酚，实现假阴性。这只在理想情况下有效，而且只对酶倍增免疫分析法（EMIT）测试有效，对气相色谱质谱（GC/MS）测试没用。漂白并复染你的头发不会消除头发中的代谢产物。
法律问题
（01）了解你的权利。它们是非常重要的。用人单位支付测试的费用，因此测试结果是属于他们的。如果通过了，就会告诉你没有发现足够检出的量。如果你没通过，通常会告诉你你的水平，但你还要问截止水平是多少。。有很多情况需要观察测试。比如，如果你持有商业驾驶执照并且提供了一个在可接受温度范围外的样本，或者样本是有调和过的迹象，或者需要一个即时的观察性的再检测等等。。针对那些有药物或酒精滥用史的人，有些雇主需要专业人士的观察收集（医生、护士等）。当然，你可以拒绝提供观察样本，但是会有不好的影响。如果措手不及但是你又需要办法来搪塞，最好是去实验室，但没法出示身份证件：直接拒绝将导致你被解雇，但是如果你放错了身份证件，你就必须回去，或者样品判定为无效。至少10个州（阿肯色、伊利诺伊州、马里兰州、内布拉斯加州、新泽西州、北卡罗来纳州、俄克拉荷马州、宾夕法尼亚州、南卡罗来纳州、弗吉尼亚州和得克萨斯州）已禁止售卖用于通过药物测试的合成尿或伪品。不过，在网上买到是很容易的。职场测试：目前法律允许雇主要求员工在就业和/或保留职位的时候进行尿液或者唾液的筛查。各州会有相关法律。通常会限制测试的种类和时间，比如要求该公司有书面政策或者不能进行“随机”测试。这多见于某些工会。医院的测试：在美国，有些州要求孕妇进行是否非法使用毒品的测试，作为产前保健的一部分。美国最高法院在2001年3月的查尔斯顿弗格森城市法案（Ferguson v City of Charleston）中规定了对女性的测试。不过，如果到医院分娩的女性进行了血液检查，如果结果是阳性的，你可能会被一些人找去谈话。一个要分娩的母亲如果在血液中发现不好的东西，可能面临危害甚至谋杀婴儿的指控。联邦法律——药物测试下属于美国残疾人法案（ADA），其中包括几个主要特点：美国残疾人法案规定，任何雇主在聘用前就对未来员工进行测试都是非法的。美国残疾人法案也规定雇主不能在于毒品有关的问题上歧视未来的员工。如果你有理由相信他们会重新滥用药物，或危及员工的安全和健康，你可以拒绝雇佣。如果你不知道如何进行对一个有药物滥用史的人进行检测申请，咨询律师。美国残疾人法案并没有禁止雇主在雇佣某个有药物滥用史的人之前让他去参加康复计划。州的法律——各州的州法都有所不同，且经常发生更改。你可以通过联系贸易组织、州政府或雇佣律师找出你所在州的药品检测法的细节。你检测员工是否滥用药物的权利取决于以下几个因素：工作本身。如果这种工作有把员工和同事或者是大众处于危险的可能，那么进行药物测试会有很有力的法律理据。毒品问题的证据。有些州要求你在给员工进行测试之前出示怀疑他的可能原因。是否是在职员工。一旦申请人被录用，你检测他是否滥用药物的权力就变小了。有些州要求你在对员工进行药物检测之前出示药物滥用的明显证据，如发生意外、工作质量明显下降或者在工作场合中发现非法药物。在许多州，随意或未经许可对在职员工进行检查是违法的。
