通常中药要煎服，这样才能发挥它的最大功效，但是为了方便我们也可以将中药磨成粉泡水喝，甚至直接泡水喝，常见有一下几种
操作方法
（01）枸杞茶。枸杞味甘、性平。泡水喝具有多种功能，包括养肝、滋肾、润肺等。
（02）红枣茶。红枣是女性的好朋友，它具有驻颜祛斑、健美丰肌作用，另外还有补脾、养血、安神等作用。
（03）玫瑰茶。玫瑰泡水喝具有一种美观的视觉，同时适合于月经不调、损伤淤痛等人群。
（04）桂圆茶。桂圆干性平、味甘，泡水喝具有补气血、益心脾作用，可以增强记忆、安定神智、抗菌等。
（05）山楂茶。中药中山楂分为生山楂、焦山楂。一般我们用生山楂泡水喝，既可以改善水的口味，而且具有帮助消化作用。
（06）葛根茶。葛根具有降压作用，尤其适合高血压患者。
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