牛肉富含蛋白质,可以强身健体;青椒口感甘甜;二者放在一起煮,最合适了。今天小编给大家分享一下怎么做爆炒青椒牛肉才好吃。
操作方法
(01)牛肉的准备:买牛肉的时候选择腱子肉,比较嫩、有嚼劲;将牛肉清洗干净,切成薄片,越薄越好;
(02)牛肉的准备:将切好的牛肉放入盆中,加入适量的料酒、生抽抓匀,腌制6-8分钟;再加入适量的地瓜粉抓匀;再加入适量的食用油,抓匀;
(03)其他配菜的准备:取蒜头4-5个,压碎,去膜,切成两半;干红辣椒数个,清洗一下;姜1块,切成姜丝,量可以多一点;青椒去籽去蒂,切成细丝;
(04)炒配菜:开火,加入适量的食用油,待锅里油温升高时,将姜丝下锅炒香;再下干红辣椒炒出辣味;
(05)炒牛肉:将牛肉下锅翻炒;下锅的时候要用锅铲打散,以免粘锅;翻炒至无血色时,下蒜头一起翻炒;
(06)炒牛肉:待翻炒出蒜头的蒜香后,加入2-3汤匙的料酒和适量的生抽,将牛肉卤煮1-2分钟,使牛肉更入味;
(07)调味、完成:1-2分钟后,将青椒丝下入锅里,翻炒几下;加入盐、味精和糖调味,再翻搅至青椒变软、变色,就可以出锅了!