罗非鱼的做法很多,有清炖的、有红烧的、有油炸的、有煎的……虽然做的方法不同,但做好了都很好吃,但做出来营养又好吃的就算是清炖的了。今天来分享一下:怎么做罗非鱼营养又好吃呢?
操作方法
(01)把买来的罗非鱼洗净,锅里加适量的清水,把罗非鱼放入锅里进行大火烧煮。
(02)锅开后,去除上面的漂浮物。
(03)准备好蒜、葱、生姜、香菜等备用。
(04)把准备好的蒜、葱、生姜,还有适量的食盐,盖上盖子进行小火烧煮。
(05)30分钟就好了。放适量的鸡精,搅均匀。
(06)把切好的香菜撒入锅里,搅均匀,关火,出锅。
(07)装盘,一道营养好吃的罗非鱼就做好了。