关闭→
当前位置:趣知常识网>美食>家常菜>红烧口蘑的做法 营养价值高 滑嫩鲜香 无土腥味

红烧口蘑的做法 营养价值高 滑嫩鲜香 无土腥味

趣知常识网 人气:5.57K

简要回答

口蘑是一种常见的菌类食材,主要生长在我国北地的草原地区,特别以张家口一带最为著名。作为一种可食用的菌类,口蘑口感鲜美、甜滑可口,具有独特的风味,尤其是经过晒干后再烹饪,更散发出一种清香,无法与其他食材相媲美。因此,口蘑成为一种备受食客喜爱的食材,其鲜甜美味可搭配各种主食,令人垂涎欲滴。
家常红烧口蘑的做法。鲜嫩爽口的口蘑片经过红烧后,散发出诱人的香气,搭配酱油的香甜味道,简直是绝佳的搭配。口蘑与香葱的清香相融,一口下去,味道美妙无比。这道菜无论是作为主食还是下酒都非常合适,而且制作过程非常简单,只需一个调味汁就可以完成。

一、选购和处理口蘑
1、优质的口蘑通常呈白色,菇柄也是白色的;菌盖上可能会有一些黑斑,而且菌体有弹性且无异味,这样的口蘑是可以食用的。如果口蘑呈酸味或散发臭味,那么说明已经变质,不可购买。
2、可以用手触摸口蘑的表面,含有增白剂的口蘑触感滑爽,带有湿润感;而不含增白剂的口蘑则触感略带涩感,表面有泥巴,摸上去较为粗糙和干燥,这样的口蘑质量更好。
3、准备好适量的口蘑后,将其切成片。口蘑相对较硬,我们可以将其切成约0.3厘米厚的片,如果切得太厚,口蘑的入味会相对慢一些,所以如果想要更入味,可以将口蘑切薄一些,这样口感也不会受到影响。

红烧口蘑的做法 营养价值高 滑嫩鲜香 无土腥味

二、炒制口蘑
1、在锅中加入适量清水,将切好的口蘑放入锅中焯水。这样做的目的主要是因为菌类可能带有土腥味,焯水可以使口蘑更加鲜美。焯水的时间不宜过长,一般煮开后10秒左右就可以捞出备用。
2、制作红烧口蘑的关键在于调制酱汁。准备一个小碗,加入盐3克、味精3克、酱油10克、糖5克,然后加入适量的水淀粉。酱汁主要起到调味和提香增味的作用,而水淀粉的添加则让酱汁变得稍微浓稠一些。
3、在锅中加入适量的色拉油,然后加入少许葱姜蒜煸炒出香味。注意不要炒糊了,否则油会带有苦味。
4、加入焯水后沥干的口蘑一起煸炒,口蘑煸炒的过程中会散发出香味,而且口蘑本身也会释放出水分,这些水分都是精华
5、当口蘑炒至出现汁水时,可以加入调制好的酱汁,继续小火慢炒。等到口蘑完全吸收了香味和酱汁的味道,再加入少许葱花翻炒,这样口味会更加鲜美。

红烧口蘑的做法 营养价值高 滑嫩鲜香 无土腥味 第2张

待酱汁稍微变浓稠后,家常红烧口蘑就制作完成了!口蘑鲜嫩可口,香甜入味,素菜胜过肉类,无论是拌饭还是下酒都非常过瘾。当不知道做什么菜时,可以尝试制作这道家常红烧口蘑。

红烧口蘑的做法 营养价值高 滑嫩鲜香 无土腥味 第3张
TAG标签:#滑嫩 #土腥味 #鲜香 #口蘑 #红烧 #