吃蔬菜对我们人体是非常有好处的,特别是绿色蔬菜,接下来我为大家解介绍一下西兰花的做法。
操作方法
(01)将姜蒜切粒备用。
(02)将西兰花切小块,洗净。
(03)将锅中倒入油,小火烧至冒烟,倒入姜蒜炒出香味,立即倒入西兰花。
(04)翻炒一会儿,待西兰花熟后放入味精、盐等调料,起锅装盘即可。
吃蔬菜对我们人体是非常有好处的,特别是绿色蔬菜,接下来我为大家解介绍一下西兰花的做法。
(01)将姜蒜切粒备用。
(02)将西兰花切小块,洗净。
(03)将锅中倒入油,小火烧至冒烟,倒入姜蒜炒出香味,立即倒入西兰花。
(04)翻炒一会儿,待西兰花熟后放入味精、盐等调料,起锅装盘即可。