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洋葱吃了可以降血压、降血脂,还有杀菌的作用,今天小编告诉大家一个洋葱的吃法。
(01)洋葱两个,洗净,切粗丝备用。
(02)木耳泡发,洗净备用。
(03)起锅热油,油热炒鸡蛋,盛处备用。
(04)锅里热油,油热放入洋葱翻炒。
(05)把洋葱炒香之后,放入胡萝卜。
(06)待胡萝卜变软以后,倒入少许的生抽。
(07)煸炒几下,放入木耳,进行翻炒。
(08)最后放入之前炒好的鸡蛋。
(09)大火收汁,放入盐和耗油,出锅。
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